Seksas. Apie tai kalbėsime šiandienos įraše, bet tai darysime atvirai. Taigi, gėdinga, susilaikykite. Tiesa, daugelis iš mūsų vis dar nedvejodami klausia draugų ir pažįstamų, pagal kokius klausimus, todėl įsivaizduokite, kad tai darysite gydytojo kabinete …
Kadangi kiekvienoje moteryje yra įsivyravusi „apkalba“ ir mes norime sužinoti viską ir dar daugiau, mes kalbėjomės su dr. Gerardo Ventura Serrano, Ispanijos ginekologijos ir akušerijos draugijos nariu, ir Núria Jorba, seksualinės trenerės ir porų terapeutės, kad kartą ir visiems laikams atsakykite į tuos klausimus, kuriuos visi turime savo galvoje, bet nedrįstate užduoti.
1. Kodėl nenoriu sekso?
Tai, be abejonės, yra viena iš dažniausių moterų seksualinių problemų. Ekspertai teigia, kad seksualinio apetito stygių gali nulemti stresas, tam tikros rūšies vaistai ar bendravimo su partneriu stoka. Nepamirškite to, geriau susidurkite su problema ir raskite patenkinamą sprendimą.
2. Taigi turėčiau vartoti „rožinę viagrą“?
Kaip mes jums sakėme, didelė seksualinio potraukio trūkumo dalis yra susijusi su psichologinėmis problemomis, tokiomis kaip santykių problemos, stresas, kontroliuojanti ir perfekcionistinė asmenybė, seksualinė monotonija ir kt. Todėl dažniausiai geriau daryti psichologinę terapiją, nei vartoti vaistus. „Rausva viagrą“ nurodo tik tos moterys, kurių troškimą trūksta dėl sunkių lytinių sutrikimų.
3. Mano libido yra per stogą, ar tai normalu?
Taip, žinoma, sveikinu! Remiantis „Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism“ atliktu tyrimu, mūsų noras nėra vien tik hormonų klausimas. Nepriklausomai nuo testosterono kiekio kraujyje, gera savijauta padidina mūsų saugumą ir verčia labiau mėgautis seksu. Taigi, jei jaučiatės graži, seksuali ir pasitikite savimi, jūsų libido bus didesnis nei įprastai.
4. Kokia geriausia padėtis pastoti?
Yra kelios „teorijos“ (be mokslinio pagrindo, žinoma), kurios užtikrina, kad yra tam tikros pozicijos, padedančios pastoti. Tai ne taip. Kad ir kiek užsiimtum šunišku, misionierišku ar salto su salto, tu nėščia anksčiau. Daktaras Gerardo Serrano tikina, kad „bet kokia padėtis yra gera pastoti“, nėra nė vieno geresnio už kitą. Svarbiausia, kad išvengtumėte streso, aiškiai žinotumėte savo maksimalaus vaisingumo dienas ir nuo to pradėtumėte dirbti su savo partneriu. Ir visų pirma tai, kas jums patinka iki galo. Likusi dalis yra nesąmonės mitai.
5. Ar išlikus ramiai po sekso nėštumas tampa lengvesnis?
Kai kurių ekspertų nuomone, tai galėtų paskatinti spermos patekimą į kiaušinėlius, tačiau nėra jokių tai patvirtinančių mokslinių įrodymų. Bet kokiu atveju, kadangi tai nėra kažkas, kas gali jums pakenkti, jei norite tai išbandyti, jums tai padaryti nėra jokių problemų.
6. Kodėl po sekso sergu cistitu?
80% šlapimo infekcijų atsiranda po lytinių santykių. Jos simptomai yra nuo deginimo šlapinantis, iki nuolatinio poreikio eiti į tualetą ir net skausmo sekso metu. Geras būdas jų išvengti yra gerti daug vandens, po lytinių santykių nueiti į tualetą ir, jei gydytojas patars, mažiausiai 3-4 mėnesius per metus gerkite spanguolių papildus.
7. Ar galite pasimylėti su herpesu?
Makšties pūslelinė yra lytiniu keliu plintanti liga. Aktyviai rekomenduojama neturėti lytinių santykių. Kai nėra jokių simptomų, naudokite prezervatyvą, kad sumažintumėte infekcijos riziką, nors jis nėra neklystantis, nes yra vulvos sričių, kurios nėra uždengtos.
8. Kaip galiu tepti daugiau?
Kontraceptinių tablečių vartojimas, hormoniniai pokyčiai pasiekus menopauzę, stresas ar jaudulio stoka gali būti pagrindiniai paaiškinant tepimo trūkumą. Išanalizuokite, dėl ko jūs nepakankamai sutepate, ir pagalvokite, kaip tai įveikti. Be to, lubrikantai gali jums padėti ir būti puikiu sąjungininku jūsų seksualiniuose santykiuose.
9. Koks yra geriausias makšties tepalas?
Renkantis lubrikantą, turėtumėte atsižvelgti į tai, kad jis yra vandens pagrindu ir geriau, kad neturi skonių. Aromatizuoti lubrikantai skatina alergines reakcijas ir net infekcijas. Kuo natūraliau, tuo geriau.
10. Kodėl turiu patinusį klitorį?
Kai kurios moterys po intensyvaus sekso ar masturbacijos pastebi, kaip patinsta jų klitoris. Šis pojūtis gali trukti iki kitos dienos ir yra susijęs su kraujo kaupimu, kuris atsiranda šioje srityje. Iš esmės neturėtumėte jaudintis.
11. Ar douching yra veiksminga kaip kontraceptinė priemonė?
Visiškai ne. Taip pat žinomas kaip makšties plovimas nėra kontraceptinis metodas, taip pat jis neapsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų. Vienintelis dalykas, kurį galite pasiekti naudodami šią priemonę, yra išbalansuoti makšties florą ir turėti daugiau galimybių užkrėsti infekciją, ir, žinoma, pastoti, jei nenaudojate apsaugos.
12. Ar saugi atbulinė pavara?
Dar viena klasika. Kas išrado šį „kontraceptiką“, nežinojo, kas ateina. Važiavimas atbuline eiga yra visai nesaugus, nes jis netrukdo nėštumui ir neapsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų. Prieš ejakuliaciją vyras išskiria tai, kas vadinama precum, kad skatintų tepimą ir spermą išeitų esant derlingoms sąlygoms. Bet tame skystyje jau gali būti spermatozoidų, todėl jūs galite pastoti, jei nenaudosite apsaugos.
13. Ar vargina makšties žiedas?
Dauguma porų, naudojančių šį kontracepcijos metodą, nepastebi jo buvimo, tačiau jei tai nėra jūsų atvejis, geriau pakeisti kontraceptinį metodą ir naudoti kitą jums patogesnį. Tai, ko niekada neturite daryti, yra nusimesti prieš seksą ir vėl uždėti, nes tai jau nėra saugu.
14. Ar gerai naudoti kiniškus kamuoliukus?
Priešingai nei mano daugelis žmonių, šie kamuoliai nesuteikia seksualinio malonumo tiesiogiai, kai naudojami, tačiau padeda pagerinti dubens raumenų tonusą ir makšties sutepimą, todėl pagerėja intymūs santykiai. Išbandykite juos ir pamatysite, kaip po truputį jaučiatės geriau ir seksas tampa nuostabus.
15. Kas yra makšties operacija?
Ši intymi operacija yra skirta makštei atjauninti, lytinių lūpų dydžiui sumažinti ar seksualiniam malonumui padidinti. „Šios intervencijos gali padėti žmogui geriau jaustis dėl savo kūno“, - sako Núria Jorba, „nors seksualinis organas, kurį turime skatinti mėgautis seksualumu, yra mūsų galva“.
16. Ar svarbu makšties dydis?
Kai nesame stimuliuojami, makšties dydis svyruoja nuo 6 iki 8 centimetrų. Ir tai pakyla iki 12, kai mes jaudinamės. Jei lytinio akto metu jaučiate skausmą, tai ne tai, kad jūsų makštis yra maža, bet ir tai, kad jūs nepakankamai jaudinotės ir todėl tinkamai neplatėjote. Nors tai gali atrodyti labai tipiška, praleiskite šiek tiek laiko su pasirengimu, kuo labiau jaudinsitės ir sutepsite, tuo seksas bus geresnis ir tuo labiau jums patiks.
17. Ar yra moterų ejakuliacija?
Taip, mes taip pat galime išsiveržti. Orgazmo metu kai kurios moterys iš šlaplės išstumia varomąjį skystį, kurį lydi didžiulė malonumo banga. Tačiau kitos moterys tai represuoja, nes suklydo dėl noro šlapintis.
