Kaip pasirūpinti savimi, jei sergate krūties vėžiu

Gražiau, pozityviau

Odos drėkinimo stiprinimas, apsisaugojimas nuo saulės, antakių papildymas ar plaukų slinkimo neutralizavimas yra tik keletas procedūrų, kurios padeda pagerinti vėžiu sergančių pacientų įvaizdį ir nuotaiką. Čia mes jums pasakysime, kurios yra tinkamiausios grožio priežiūros priemonės.

Veido drėkinimas

Onkologinių procedūrų metu patartina sustiprinti drėkinimą ir, visų pirma, rinktis produktus, skirtus padidėjusio jautrumo odai.

„Avène Emulsion Tolérance Extrême“ veido drėkinamasis kremas, 22,44 €

CC kremas

Odos, kurioms atliekamas vėžio gydymas, paprastai įgauna nuobodų atspalvį. Puikus „viskas viename“ variantas yra BB arba CC kremas, kuris, be drėkinimo, suvienodina toną švelniu spalvų prisilietimu. Iš „Eucerin“ taip pat gaunama hialurono rūgštis, idealiai tinkanti raukšlėms slėpti.

Kremas „Eucerin Hyaluron-Filler CC“, 32 eurai

Apsauga nuo saulės

Jautrumas saulei yra vienas iš neigiamų kovos su vėžiu gydymo būdų, nes oda yra labiau linkusi į odos reakcijas. Štai kodėl patartina visada naudoti apsaugos nuo saulės priemones su SPF 50+.

„A-Derma Protect AD 50+“ kremas nuo saulės, 22,64 euro

Gelis jautriai odai

Spindulinė terapija ir chemoterapija daro odą sausesnę ir jautresnę. Geriausia nuvalyti neutralaus pH geliu ir be muilo, kad būtų išvengta sandarumo.

Vonios gelis „Be +“ be muilo dehidratuotai ir jautriai odai, 11,40 €

Kūno losjono taisymas

Po radioterapijos seanso oda vertina balzamą, kuris atkuria komfortą. Tinkamiausi yra tie, kuriuose yra maitinamųjų ir atkuriamųjų ingredientų, tokių kaip šis iš María D'Uol, kuriame yra taukmedžio sviesto, erškėtuogių aliejaus ir alavijo.

Marijos D'Uol onkologinės linijos balzamo taisymas, 34,90 €

Plaukų plovimo kremas

Kai plaukai trumpam prarandami, apsaugokite galvos odą nuo dirginimo ir paraudimo neutraliu šampūnu ar plaukų plovimo kremais. „Leonor Greyl's“ yra labai mažai putojantis ir labai švelniai valo, užtikrindamas greitą savijautą.

„Leonor Greyl Crème Aux Fleurs“ valomasis kremas, 23 €

Organinis aliejus

Iš natūralių ingredientų pagaminti kūno aliejai ne tik stipriai drėkina ir maitina odą, bet ir padeda išvengti infekcijų.

„Organic Neem“ aliejus „My Organics“, 38 eurai

Rankų kremas

Daugelis firmų, turinčių produktų, kurie idealiai tinka pacientams, sergantiems vėžiu, naudojasi proga šiek tiek prieš ir po spalio 19 d., Pasaulinės krūties vėžio dienos, paskelbti ribotus solidarumo leidimus. Parduodant kiekvieną šio „Salerm“ kremo indą, VMV grupės fondas skiria 1 eurą kovai su vėžiu.

„Salerm Cosmetics Intense Repair Prebiotic“ rankų kremas, 10 €

Terminis vanduo

Terminiai vandens purškalai nedelsiant palengvina veido ir kūno odą, kai po medicininių vėžio gydymo būdų atsiranda dirginimas. Jame yra hialurono rūgšties, vitamino B3 ir mineralizuojančio terminio vandens „Vichy“. Pritaikyta prie jautriausių odų, jo formulė yra hipoalergiška, o apdaila - liesti.

„Vichy“ terminis ekstrasensyvus terminis purškalas „Aqualia“, 22 €

Atgaivinantis antakių serumas

Gydant vėžį, antakių plaukai tampa silpni ir daugeliu atvejų iškrenta. Norėdami sustiprinti plaukus šioje srityje ir padėti apsaugoti juos nuo lūžinėjimo, yra specifiniai serumai su peptidais ir botaniniais ekstraktais, kurie skatina jų augimą.

„RevitaBrow Advanced Brow Revitalizer“, red. Ribotas rožinis kaspinas 2017, „RevitaLash“, 115 €

Antakių makiažas

Kai antakiai atrodo nualinti, geriausias ginklas yra naudoti makiažą, kad jį užmaskuotumėte, kol plaukai ataugs. Yra daugybė variantų: akių pieštukai, antakių kaukės ar šešėliai. Šis „Benefit“ formatas jums labai lengva.

„Benefit“ nepraleidžiantis antakių milteliai su aplikatoriumi (yra 3 atspalvių: šviesus, vidutinis ir tamsus), 26 €

Akių pamušalas

Makiažas padeda suteikti veidui daugiau išraiškingumo, tačiau jis taip pat neturi būti per intensyvus. Savo išvaizdą galite patobulinti, pavyzdžiui, rudais akių kontūrais, kurie yra daug natūralesni nei juodi. Ir dar geriau, jei jis yra hipoalergiškas, kaip šis iš La Roche-Posay.

„La Roche-Posay Respectissime Brown“ akių kontūro pieštukas, 10,55 euro

Lūpų balzamai ir aliejai

Skaičiuojama ir tekstūra. Kadangi lūpos linkusios sausėti, tinkamiausios dienos gydymo priemonės yra maitinamieji balzamai ir lūpų aliejai, kurių blizgus poveikis yra natūralių ingredientų.

„Clarins“ „Huile Confort Lèvres“, kurį galima įsigyti 7 atspalviais, 22 €

Itin drėkinamasis „Blistex Triple Butters“ lūpų balzamas yra sudarytas iš mango, taukmedžio ir tucuma sviesto, 3,50 €.

Gydant krūties vėžį ir po jo, odoje ir plaukuose vyksta pokyčiai, kuriems reikia specialios priežiūros. Pažiūrėkime, kokie jie yra ir kaip jie padeda moterims jaustis labiau palaikomoms ir emociškai geresnėms . Tam mes patarėme grožio centro „Backstage BCN“ direktorės ir onkologinės estetikos specialistės Nuria Soteras; ir to paties centro kirpyklos vadovė Olga G. San Bartolomé.

Sustiprinkite drėkinimą

Spindulinė terapija ir chemoterapija daro odą sausesnę, jautresnę ir pažeidžiamesnę, todėl ją reikia švelniai išvalyti ir giliai drėkinti.

Rekomenduojami neutralūs muilai ir geliai. Reikėtų pažymėti, kad pH yra 5,5; o džiovindami kūną, darykite tai švelniai paliesdami rankšluostį, netrindami.
Drėkinimas 2 kartus per dieną. Svarbu tai atlikti po chemoterapijos ar radioterapijos, nes prieš procedūras oda turi būti švari, be kremo pėdsakų. Geriausia rinktis raminamuosius, maitinamuosius ir hipoalerginius drėkintuvus. Be kitų ingredientų, rekomenduojamas mango arba taukmedžio sviestas, erškėtuogės, vitaminas F arba arnika.
Lūpoms ir nosiai. Šių sričių sausumui yra specialių balzamų ir aliejų su pirmojo slėgio pirmojo spaudimo alyvuogių aliejumi, ramunėlėmis, rozmarinais, čiobreliais, hiperikumais ar vitaminu E, kurie suteikia greitą drėkinimą ir leidžia atgauti komfortą.
Norėdami sušvelninti dirginimą. Karšto pavasario purškalai yra puikus pasirinkimas.

Nepamirškite rankų ir kojų

Kiekvieną dieną naudokite regeneruojantį rankų ir kojų kremą, o šaltu oru juos apsaugokite pirštinėmis ir medvilninėmis kojinėmis. Sintetiniai audiniai gali dirginti odą, kuri yra labai jautri. Taip pat saugokitės manikiūro ir pedikiūro. Geriau nerizikuokite galimomis traumomis, nes joms užtrukti ilgiau išgydyti, ir atsiduokite profesionalių centrų rankose.

Gerai saugokite save nuo saulės

Jautrumas saulei yra dar vienas neigiamas medicinos gydymo, kovojančio su vėžiu, poveikis. Oda yra labiau linkusi į odos reakcijas, tokias kaip egzema, uždegimas ar nudegimai. Tokiu atveju sprendimas yra lengvas, ant veido ir kūno turėtumėte tepti kremą nuo saulės 50+. Jums nereikia jaudintis dėl saulės apsaugos priemonių tekstūros, nes jos labai išsivystė ir galite nusipirkti labai malonių ir greitai įsisavinamų losjonų.

„Pakartokite“ antakius ir blakstienas

Antakiai ir blakstienos vaidina svarbų vaidmenį veido išvaizdoje. Taigi, kai dėl gydymo dingsta daug moterų, jos atrodo labai skirtingos ir jaučiasi šiek tiek praradusios savo tapatybę. Ką daryti?

Nenaudokite dirbtinių blakstienų ir antakių. Klijai, kuriais jie dedami, gali dirginti odą, nors priauginimus galima naudoti tol, kol turite savo plaukus, - pasakoja grožio ekspertas.
Geriausia, grimuoti. Kai nėra plaukų, makiažas yra geriausias mūsų sąjungininkas. Yra seminarai, kuriuose moterys mokomos piešti antakius ir net šablonus, kad tai būtų beveik automatiškai.
Mikropigmentacija. Ši pusiau nuolatinė technika gali būti naudojama prieš radioterapiją ar jos pradžioje, bet niekada chemoterapijos metu, nes gali kilti infekcijos pavojus.
Aktyvinantis antakių ir blakstienų serumas. Baigus gydymą, jį galima naudoti kasdien, kad pagerėtų jo augimas. Jie yra šiek tiek brangūs, tačiau jie tarnauja ilgai, o juos vartojant jie yra labai veiksmingi.

Galvos oda, su šinjonais ir be jų

Patartina gerai informuoti onkologą apie atliekamo chemoterapijos tipą, nes ne visi jie sukelia alopeciją. Jei plaukai buvo prarasti, procesas yra grįžtamas, nes chemoterapija nesunaikina plaukų folikulų, tik laikinai sustabdo jų veiklą.

Norėdami sustiprinti plaukų slinkimą. Rekomenduojama visada palengvinti prakaitavimą, sudrėkinti ir aprūpinti deguonimi galvos odą ir suaktyvinti kraujotaką atliekant atitinkamus masažus.
Kai kritimas bus baigtas. Galite pasirinkti peruką. Patartina kreiptis į specializuotą centrą, kur jis bus matuojamas, jei pageidaujama, natūraliais plaukais ir lygiai tokia pat plaukų spalva. Turintys natūralius plaukus yra brangesni, tačiau rezultatas yra daug natūralesnis ir estetiškesnis. Sintetikai reikia mažiau priežiūros, tačiau šukuosena visada turės būti tokia pati. Yra tokių, kurie specialiais klijais priklijuojami prie galvos odos ir keičiami pačiame centre kas 15 dienų, nors labiau rekomenduojami nuimami, nes svarbu palikti neuždengtą galvą mažiausiai 6 valandas per dieną, kad būtų palanku. prakaitas srityje.
Turbanai Yra keletas kompanijų, kurios kiekvieną sezoną išleidžia šalikų ir turbanų kolekcijas toms moterims, kurios lažinasi dėl šio aksesuaro patogumo ir moteriškumo. Yra žiema ir vasara.
Kai kritimas dalinis. Šampūnai turi būti neutralūs, pH 5,5. Geriausios serijos yra ekologiškos, kurios visada yra subtilesnės galvos odai ir plaukams.
Atsisakykite spalvos ar dirginančių dažiklių. Rinkitės natūralius dažus, kurie daug labiau tinka jautriai odai.
Venkite pernelyg didelio karščio iš džiovyklos. Tai gali sukelti perteklinį galvos odos ir plaukų sausumą. Ir pamiršite lygintuvą bent sezonui. Ieškokite plaukų salonų, kurie naudoja natūralias procedūras, kad atstatytų odos ir plaukų drėkinimą.

Gero makiažo magija

Naudojant tinkamus makiažo produktus ir pritaikius keletą gudrybių, galima kuo labiau sumažinti veido patiriamus pokyčius, tokius kaip švytėjimo trūkumas ar drėkinimas. Geriausia pasirinkti hipoalerginių, taisomųjų ir be parabenų turinčių produktų asortimentą, skirtą jautriai odai.

Atgaukite šviesumą. Padeda deguonį suteikianti kosmetika (praturtinta deguonimi), kuri skaidrina ir atgaivina odą, netgi slepia tamsius ratilus. Vėliau, norint išvengti blausaus tono, galima tepti tonuotus kremus (BB arba CC kremą), o ant kaktos, smakro, šoninių nosies vagų ir viršutinės antakių dalies - apšvietimą.
Patobulinkite išvaizdą. Intensyvus makiažas nėra būtinas. Pakanka nubrėžti akį rudu tonu. Tai gali būti padaryta su geliniu akių kontūro pieštuku arba su rudu šešėliu, siekiant didesnio tikslumo, jį tepant smulkiu šepečiu. Akys įgauna daugiau išraiškingumo natūraliu būdu.
Minkštinkite lūpas. Šie linkę išsausėti, todėl geriausia rinktis drėkinamuosius lūpų dažus ir vengti ilgalaikių, kurie palieka matinius. Labai gera idėja yra visada nešiotis lūpų balzamą savo krepšyje.

Dominantys adresai:

BCN kirpyklų ir grožio salonas

AMYCO asociacija prieš krūties vėžį

Solidarumas areola

Ispanijos asociacija prieš vėžį

Vėžio prevencija ir informacija Molinai