Nors daugelis mano, kad tai gali atsitikti tik nėščioms moterims, mūsų gyvenime yra daugybė akimirkų, kai gali atsirasti strijų, pradedant brendimu ir baigiant paprasčiausiai tuo metu, kai per labai trumpą laiką labai pasikeitėme svoriu.
Kas yra strijos
Jų nėra nei daugiau, nei mažiau nei randų ar pažeidimų, kurie susidaro ant odos. Nėštumo metu arba kai per trumpą laiką žmogus praranda arba priauga daug svorio, epidermis sustangrėja ir praranda storį, sulaužydamas vidinius kolageno ir elastino pluoštus ir dėl to išsivystydamas strijoms. Paprastai tai atsiranda ant pilvo, krūtinės, šlaunų viršutinės dalies, klubų ir sėdmenų.
Šie ženklai gali atsirasti ir paauglystėje, nes tai yra laikas, kai esant greitam augimui ir hormoniniams sutrikimams, oda tampa „įtempta“ ir suformuoja tas mažas raudonas linijas, kurios laikui bėgant taps perlamutrinės baltos.
Kaip vystosi strijos
Strijos visada prasideda nuo uždegimo, o odos paviršiuje atsiranda edema. Tada jis yra šiek tiek didelių gabaritų ir raudonos arba violetinės spalvos . Antrajame etape po ilgo gijimo proceso (nuo 6 iki 18 mėnesių) strija sumažina jos reljefą ir tampa siauresnė. Jis virsta balta linija ant odos. Būtent šiame etape gali būti sunkiausia gydyti.
Geriau pradžioje jų išvengti ar gydyti
Kadangi lemiamas yra kolageno ir elastino praradimas, o jei jie nėra tinkamai paruošti, oda lūžta, reikia tepti kremus su labai veiksmingais komponentais, kurie problemą gydo iš vidaus. Tai neveikia su paprastu drėkikliu. Anti-strijų produktai yra puikus sąjungininkas, kurį galima naudoti kaip prevenciją nėštumo metu ir kai jie atsirado, tačiau yra pradiniame etape, kai yra rausvi. Tuo metu jį reikia tepti kasdien ir kelias savaites, kad jie būtų neryškūs ir net pašalinti
Kokius ingredientus turėtų įtraukti kosmetikos priemonės nuo strijų
Labai maistingi augaliniai aliejai (migdolų, kviečių gemalai, ryžių gemalai, simondsijos ir kt.) Yra puikus nepakeičiamų riebalų rūgščių ir vitaminų šaltinis , todėl geras pasirinkimas, nes suteikia odai elastingumo. Erškėtuogių aliejus yra vienas iš efektyviausių, nes jis turi didelę regeneruojamąją galią pažeistiems audiniams. Kalbant apie kremus nuo strijų, kai kurie žvaigždžių ingredientai yra gotu kola, silicis, kolagenas, hialurono rūgštis ir retinolis.
O ar yra veiksmingas gydymas nuo strijų?
Priklausomai nuo atvejo, gali būti sunku juos visiškai pašalinti. Atminkite, kad tai randai. Tačiau daugeliu atvejų jie gali būti praktiškai nematomi ir yra įsipareigota juos sumažinti nuo 50 iki 80%.
- Raudonos strijos . Jie yra naujesni ir jų spalva rodo, kad juose vis dar yra kraujotaka, todėl juos galima neryškinti tokiomis technologijomis kaip mikrodermabrazija (šveitimas giliu lygiu, siekiant skatinti ląstelių atsinaujinimą) arba karboksiterapija (anglies dioksido injekcijos, kurios taip pat yra labai gerai kovoti su celiulitu).
- Baltos strijos. Būdamas brandesnis, turite kreiptis į lazerius. Dalijimo technologijos galia naudojama siekiant sumažinti žymių išvaizdą nepažeidžiant aplinkinių audinių. Natūralus gijimo procesas pašalina pažeistus audinius ir gamina kolageną bei elastiną, kad sukurtų naują audinį. Rezultatas yra geras, bet ne betarpiškas. Paprastai atliekami 4 užsiėmimai (po vieną per mėnesį), o po to turite laukti dar 3 mėnesius, kad pamatytumėte galutinį rezultatą. Tai yra laikas, per kurį vėl susidaro naujas kolagenas. Kaina priklauso nuo centro ir seansų, tačiau gydymas viršija 600–750 eurų.
Ką aš galiu padaryti namuose, kad išvengčiau strijų?
- Kai nusiprausite. Palaipsniui mažinkite vandens temperatūrą nuo karšto iki šalto, kad suaktyvintumėte cirkuliaciją ir išlaikytumėte odos tonusą.
- Lentelėje. Laikykitės dietos, kurioje gausu baltymų ir vitaminų A, C ir E. Tai pagerins jūsų odos kokybę.
- Ar planuojate laikytis dietos? Jei nuspręsite mesti svorį, ypač tai darykite palaipsniui ir kontroliuokite dietologo. Raskite dietą, kuri jūsų nevargina, ir prisiminkite, kad staigūs svorio pokyčiai gali sukelti strijų atsiradimą.
- Masažai Kai tepate aliejaus ar anti-strijų kremą, darykite tai aukštyn, sukamaisiais judesiais, kad paskatintumėte kraujotaką.
- Pratimas. Pratinkite šiek tiek fizinės veiklos (taip, joga ar greitas ėjimas taip pat tiks). Tai padės neprarasti audinių elastingumo.
Kantrybė ir atkaklumas yra raktiniai žodžiai, leidžiantys išnykti šias strijas … Ir, kol jūs pradėsite dirbti su geriausiais kremais nuo strijų, kuriuos siūlome jums toliau, jums nereikia kreiptis į fotošopą, kai fotografuojate su bikiniu. Patinka kaip Kourtney Kardashian, kuri demonstruoja savo strijas be kompleksų ar retušuodama savo „Instagram“.
Nors daugelis mano, kad tai gali atsitikti tik nėščioms moterims, mūsų gyvenime yra daugybė akimirkų, kai gali atsirasti strijų, pradedant brendimu ir baigiant paprasčiausiai tuo metu, kai per labai trumpą laiką labai pasikeitėme svoriu.
Kas yra strijos
Jų nėra nei daugiau, nei mažiau nei randų ar pažeidimų, kurie susidaro ant odos. Nėštumo metu arba kai per trumpą laiką žmogus praranda arba priauga daug svorio, epidermis sustangrėja ir praranda storį, sulaužydamas vidinius kolageno ir elastino pluoštus ir dėl to išsivystydamas strijoms. Paprastai tai atsiranda ant pilvo, krūtinės, šlaunų viršutinės dalies, klubų ir sėdmenų.
Šie ženklai gali atsirasti ir paauglystėje, nes tai yra laikas, kai esant greitam augimui ir hormoniniams sutrikimams, oda tampa „įtempta“ ir suformuoja tas mažas raudonas linijas, kurios laikui bėgant taps perlamutrinės baltos.
Kaip vystosi strijos
Strijos visada prasideda nuo uždegimo, o odos paviršiuje atsiranda edema. Tada jis yra šiek tiek didelių gabaritų ir raudonos arba violetinės spalvos . Antrajame etape po ilgo gijimo proceso (nuo 6 iki 18 mėnesių) strija sumažina jos reljefą ir tampa siauresnė. Jis virsta balta linija ant odos. Būtent šiame etape gali būti sunkiausia gydyti.
Geriau pradžioje jų išvengti ar gydyti
Kadangi lemiamas yra kolageno ir elastino praradimas, o jei jie nėra tinkamai paruošti, oda lūžta, reikia tepti kremus su labai veiksmingais komponentais, kurie problemą gydo iš vidaus. Tai neveikia su paprastu drėkikliu. Anti-strijų produktai yra puikus sąjungininkas, kurį galima naudoti kaip prevenciją nėštumo metu ir kai jie atsirado, tačiau yra pradiniame etape, kai yra rausvi. Tuo metu jį reikia tepti kasdien ir kelias savaites, kad jie būtų neryškūs ir net pašalinti
Kokius ingredientus turėtų įtraukti kosmetikos priemonės nuo strijų
Labai maistingi augaliniai aliejai (migdolų, kviečių gemalai, ryžių gemalai, simondsijos ir kt.) Yra puikus nepakeičiamų riebalų rūgščių ir vitaminų šaltinis , todėl geras pasirinkimas, nes suteikia odai elastingumo. Erškėtuogių aliejus yra vienas iš efektyviausių, nes jis turi didelę regeneruojamąją galią pažeistiems audiniams. Kalbant apie kremus nuo strijų, kai kurie žvaigždžių ingredientai yra gotu kola, silicis, kolagenas, hialurono rūgštis ir retinolis.
O ar yra veiksmingas gydymas nuo strijų?
Priklausomai nuo atvejo, gali būti sunku juos visiškai pašalinti. Atminkite, kad tai randai. Tačiau daugeliu atvejų jie gali būti praktiškai nematomi ir yra įsipareigota juos sumažinti nuo 50 iki 80%.
- Raudonos strijos . Jie yra naujesni ir jų spalva rodo, kad juose vis dar yra kraujotaka, todėl juos galima neryškinti tokiomis technologijomis kaip mikrodermabrazija (šveitimas giliu lygiu, siekiant skatinti ląstelių atsinaujinimą) arba karboksiterapija (anglies dioksido injekcijos, kurios taip pat yra labai gerai kovoti su celiulitu).
- Baltos strijos. Būdamas brandesnis, turite kreiptis į lazerius. Dalijimo technologijos galia naudojama siekiant sumažinti žymių išvaizdą nepažeidžiant aplinkinių audinių. Natūralus gijimo procesas pašalina pažeistus audinius ir gamina kolageną bei elastiną, kad sukurtų naują audinį. Rezultatas yra geras, bet ne betarpiškas. Paprastai atliekami 4 užsiėmimai (po vieną per mėnesį), o po to turite laukti dar 3 mėnesius, kad pamatytumėte galutinį rezultatą. Tai yra laikas, per kurį vėl susidaro naujas kolagenas. Kaina priklauso nuo centro ir seansų, tačiau gydymas viršija 600–750 eurų.
Ką aš galiu padaryti namuose, kad išvengčiau strijų?
- Kai nusiprausite. Palaipsniui mažinkite vandens temperatūrą nuo karšto iki šalto, kad suaktyvintumėte cirkuliaciją ir išlaikytumėte odos tonusą.
- Lentelėje. Laikykitės dietos, kurioje gausu baltymų ir vitaminų A, C ir E. Tai pagerins jūsų odos kokybę.
- Ar planuojate laikytis dietos? Jei nuspręsite mesti svorį, ypač tai darykite palaipsniui ir kontroliuokite dietologo. Raskite dietą, kuri jūsų nevargina, ir prisiminkite, kad staigūs svorio pokyčiai gali sukelti strijų atsiradimą.
- Masažai Kai tepate aliejaus ar anti-strijų kremą, darykite tai aukštyn, sukamaisiais judesiais, kad paskatintumėte kraujotaką.
- Pratimas. Pratinkite šiek tiek fizinės veiklos (taip, joga ar greitas ėjimas taip pat tiks). Tai padės neprarasti audinių elastingumo.
Kantrybė ir atkaklumas yra raktiniai žodžiai, leidžiantys išnykti šias strijas … Ir, kol jūs pradėsite dirbti su geriausiais kremais nuo strijų, kuriuos siūlome jums toliau, jums nereikia kreiptis į fotošopą, kai fotografuojate su bikiniu. Patinka kaip Kourtney Kardashian, kuri demonstruoja savo strijas be kompleksų ar retušuodama savo „Instagram“.
„Promofarma“
33,98 € 40,38 €Elancyl: kremas su dygminų aliejumi ir vitaminu E
Strijos prasideda kaip rausvi pažeidimai, kurie subręsta iki balkšvų randų. Norėdami jų išvengti, „Elancyl“ sukūrė šį kremą, kuris giliai maitina odą. Tai padeda sumažinti strijas ir neleidžia atsirasti naujoms.
„MyPharma“
18,07 € 20,33 EUR„Atlantia“: su 100% natūraliais ingredientais
Be gryno alavijo iš Kanarų salų, kuris yra šios firmos žvaigždinis ingredientas, „Regestimul“ kreme yra taukmedžio sviesto, kuriame yra daug vitamino F ir 100% gryno erškėtuogių aliejaus, pasižyminčio dideliu regeneraciniu pajėgumu, kuris padeda pagerinti odos tonusą ir tekstūrą. Jei esate natūralios ir veganiškos kosmetikos mėgėjas, jums patiks šis kremas.
„Amazon“
15,78 € 20 €Babé: korekcinis ir prevencinis
Erškėtuogių aliejus ir gotu kola, esantys šio kremo formulėje, palaiko audinių atkūrimo procesą. Prie šio gydomojo veiksmo prisijungia ir kiti ingredientai, tokie kaip pienių dagčiai ar sėklų daigai, skatinantys odos elastingumą ir lankstumą, bei vitaminas E, kovojantis su laisvaisiais radikalais.
„Promofarma“
33,48 €+ Farma Dorsch: pagreitina ląstelių atsinaujinimą
„Laboratorios + Farma Dorsch“ naudojo regeneruojančias ir gydomąsias veikliąsias medžiagas, kad suformuotų savo kremą „Anti-Stretch Mark“ - gydymą, kuris sustiprina ir stimuliuoja ląstelių atsinaujinimą, palengvindamas laipsnišką odos strijų ir įtrūkimų nykimą. Tarp jo žvaigždžių ingredientų: erškėtuogių aliejus ir gotu kolos bei asiūklio ekstraktai.
„Amazon“
21,16 € 28,95 €Suavinex: nuo strijų jautriai odai
Viena iš šio anti-strijų kremo patrauklumo yra lengva tekstūra, lengvai absorbuojama ir malonus kvapas. Su 89% natūralios kilmės ingredientų išsiskiria gotu kola ir hialurono rūgštis. Ir atsižvelgti į jo dydį, nes jis yra 500 ml. Ar norite sužinoti, kokie kiti hialurono rūgšties naudojimo būdai, išskyrus gilų drėkinimą?
„Promofarma“
18,68 € 21,80 €Weleda: anti-strijų masažo aliejus
Per labai trumpą laiką paėmęs kelis papildomus kilogramus - kažkas nutiko daugiau nei vienam gimdymo metu, oda sustangrėja ir sutrūkinėja. Ir yra lemtingų strijų. Kol jie „subręsta“ ir tampa sunkiau pašalinami, pamasažuokite vietą aliejumi, kuriame gausu maistingų ingredientų, tokių kaip šis iš „Weleda“, kuriame derinamas simondsijų ir migdolų aliejus.
Lookfantastic
28,45 €Mama mio: sviestas su aliejų deriniu
„Tummy Rub“ sviestas yra vienas iš labiausiai naudojamų būsimų mamų, kurios mato, kaip auga ir auga pilvukas, ir nenori, kad odos įtampa sukeltų strijų. Ekspertai rekomenduoja jį tepti du kartus per dieną, masažuojant nuo viršutinės krūtinės dalies iki apatinės pilvo dalies, viską gerai uždengiant. Tankios, bet greitai įsisavinamos tekstūros kliniškai patvirtinta formulė yra unikalus avokadų, sacha inchi ir argano aliejų (gausu omega 3, 6 ir 9) derinys , kuris padeda išlaikyti odą elastingą ir stangrią.
Kvepalų klubas
31,86 euro„Biotherm“: subtiliai kvepiantis aliejus
Praturtintas „Life Plankton“ vandeniu, išskirtiniu „Biotherm“ kompleksu, kuris turi galingą regeneracinį poveikį, prekės ženklas užtikrina, kad šis galingas korekcinių aliejų (rapsų, saldžiųjų migdolų ir alyvuogių) derinys pagerina strijų pigmentaciją ir palengvėjimą. tik 28 dienas, paliekant jį akivaizdžiai lygesnį ir elastingesnį. Jame nėra alkoholio, silikonų ar parabenų.
„Promofarma“
19,79 EUR 21,69 EURBio aliejus: populiariausias
Jei ne pats populiariausias, vienas iš jų, nes tai yra daugiafunkcis aliejus, apie kurį daug girdėjome, kad pasižymi labai geru kainos ir kokybės santykiu. Įžymūs žmonės ir influenceriai naudojamų veikliųjų medžiagų yra vitaminai A ir E, kurie skatina kolageno susidarymą, kuris yra atsakingas už odos elastingumo atstatymą. Be to, tai suteikia svarbų antioksidacinį veiksmą, apsaugantį odą nuo laisvųjų radikalų.
„MyPharma“
11,45 € 19,36 €Uriage: intensyvus maitinamasis aliejus
„Bariederm Cica“ aliejus apsaugo nuo strijų atsiradimo ir koreguoja esamas, todėl puikiai tinka nėščių moterų ir motinų odos priežiūrai . Nors tai taip pat nurodoma kitose situacijose, kai kūnas patiria pokyčių, pavyzdžiui, staigus svorio padidėjimas ar žymės po operacijos. Jame, be kitų ingredientų, yra simondsijų, avokadų ir saulėgrąžų aliejaus, kurie visi turi daug omegų ir vitaminų.
„MyPharma“
19,45 € 24,45 €Isdin: kolageno aktyvatorius
Jo labai koncentruota formulė su gotu kola, erškėtuogių aliejumi ir vitaminu E leidžia suaktyvinti kolageno susidarymą siekiant išvengti strijų ir jas gydyti. Dermatologiškai patikrinta, ją kliniškai įvertino daugiau nei 500 moterų, gavus labai patenkinamus rezultatus.
„Amazon“
39 euraiAš ir aš: „Anti-stretch“ ir „anti-stress“ kaukė
Atrodo, kad tai žodžių žaismas, bet taip yra. „Me and Me“ kremas nuo strijų taip pat stangrina (jis teigia, kad padidina odos stangrumą 53%) ir turi neurokosmetinių ingredientų, kurie padeda sumažinti stresą ir kortizolio kiekį. Ir dar vienas pliusas: jis apima prebiotikus, kurie palaiko odos sveikatą, atkuria mikrobiologinę pusiausvyrą. Labai išsami.
