Kai kurie koronaviruso simptomai sutampa su sezoninio gripo ir peršalimo ligomis. Verta juos peržiūrėti, kad žinotumėte, kaip atskirti abu negalavimus. Bet kokių atsargumo priemonių nedaug. Net jei esate įsitikinę, kad nesate užsikrėtę COVID-19, paskambinkite į savo sveikatos centrą ir likite namuose. Vykdykite savo gydytojo nurodymus ir neišeikite, kol jie nepadarys PGR, jie patvirtins, kad jūs neturite ligos, ir jie jums sako, kad galite išeiti. Bet koks neapdairumas gali sukelti grėsmę aplinkiniams žmonėms.
Koronaviruso simptomai
Remiantis „ The New England Journal of Medicine“ paskelbtu COVID-19 tyrimu , tai yra 3 dažniausiai pasitaikantys ligos simptomai, paplitimo tvarka:
Tiek Sveikatos apsaugos ministerija, tiek PSO dusulio pojūtį taip pat įtraukia kaip vieną pagrindinių koronaviruso simptomų. 80% atvejų yra lengvi simptomai.
Jie nėra labiausiai paplitę, tačiau PSO neseniai išplėtė galimų simptomų sąrašą, nors ir nėra patys dažniausi: galvos skausmas, bendras negalavimas, gerklės skausmas, nosies užgulimas ar net viduriavimas. Bet kokiu atveju rekomenduojama likti namuose, jei dėl kokių nors priežasčių pradedate blogai jaustis, net jei tai yra lengvi simptomai, pavyzdžiui, paminėti. Kitas naujas koronaviruso simptomas yra kvapo ir skonio praradimas.
Peršalimo ir gripo simptomai
Kai kurie gripo simptomai gali būti panašūs į koronaviruso simptomus.
- Didelis karščiavimas (daugiau nei 38º)
- Bendras negalavimas
- Galvos skausmas
- Nugaros skausmas
- Simptomai atsirado staiga
Kita vertus, peršalus retai karščiavimas viršija kelias dešimtas dalis, dažniausiai skauda gerklę, gleives ir daugiau nei diskomfortas yra bukumo jausmas. Be to, peršalimo simptomai paprastai būna laipsniški: pirmiausia niežti gerklę, paskui atsiranda snarglius ir t.
Koronavirusas: ką daryti, jei turiu kokių nors simptomų?
Jei manote, kad turite kokių nors COVID-19 simptomų, nesikreipkite į gydytoją, neskambinkite ministerijos rekomenduojamais telefonais ir visų pirma likite izoliuoti namuose.
- Andalūzija 955 545 060
- Kastilija-La Manča 900 122 122
- Valensijos bendruomenė 900 300 555)
- La Riocha 941 298 333
- Kastilija ir Leonas 900 222 000
- Galisija 900 400 116
- Mursija 900 121 212
- Seuta 900 720 692
- „Navarra“ 948 290 290
- Kanarų salos 900 112 061
- Baskų kraštas 900 203 050
- Asturias 112
- „Extremadura“ 112
- Melilla 112
- Aragonas 061
- Katalonija 061
- Balearų salos 061
- „Cantabria 061“ arba „112“
Jei turite klausimų, eikite į Sveikatos apsaugos ministerijos svetainę, kurioje informacija apie koronavirusą atnaujinama kasdien. Jei esate iš Katalonijos, „Generalitat“ sukūrė programą, skirtą stebėti jūsų sveikatą ir suaktyvinti neatidėliotinos medicinos pagalbos sistemą, jei mano, kad tai reikalinga.
Kaip išvengti koronaviruso plitimo
Tai yra Ispanijos sveikatos priežiūros institucijų rekomenduojamos prevencijos priemonės:
- Dažnai nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu arba hidroalkoholiniu geliu.
- Dėvėkite kaukę.
- Laikykitės pusantro metro atstumo tarp žmonių.
- Sumažinkite socialinius kontaktus.
- Kosėdami ar čiaudėdami uždenkite burną alkūne.
- Venkite neliesti akių, nosies ir burnos.
Geras dienos maisto produktų su cinku suvartojimas padės jums turėti stiprią imuninę sistemą ir pagerins jūsų gynybą, apsisaugos nuo peršalimo, stiprūs plaukai ir nagai. Be to, mes pateikiame 20 paprastų patarimų, kaip pakelti gynybą ir pagerinti sveikatą.
