Koronaviruso krizė suteikia naują šeimos kraštovaizdį: namų karantiną. Mes žinome, kad artimiausios dienos neišeinant iš namų su vaikais ir daugeliu atvejų nuotolinis darbas bus iššūkis tėvams, todėl mes sukūrėme įvairių „YouTube“ vaizdo įrašų rinkinį, kad motyvuotume vaikus didinti savo fizinį aktyvumą net ir be paliekant namus.
Mankšta, joga, choreografija, šokių pamokos, žongliravimas ir net kaip pradėti naudotis „TIK TOK“! Jei norite daugiau idėjų, nepraleiskite šių 10 linksmų ir paprastų žaidimų, skirtų vaikams linksminti namuose, kurie taip pat padės ilgam atitraukti juos nuo ekranų.
Fiziniai pratimai namuose vaikams
Norėdami įveikti šias karantino dienas namuose, ekspertai pataria sukurti naują tvarką, apimančią fizinius pratimus. Kaip geriau pradėti dieną nuo šeimos kardio?
Mankšta su vaikais namuose
Net jei norite tęsti savo mankštą, galite įtraukti savo vaikus į tai įtraukdami. Mes jau žinome, kad vaikai imituoja viską, ką mes darome, leiskime smagu sportuoti namuose.
Joga namuose vaikams
Vis daugiau vaikų praktikuoja jogą - nuostabų fizinių ir protinių treniruočių palikimą, kuriuo galime pasidalinti su savo vaikais, kad nuramintume protą ir sustiprintume kūną.
Šokių pamokos su vaikais namuose
Pasinaudokite šiomis dienomis namuose, kad galėtumėte užmegzti ryšį su savo vaikais ir išmokti šokti generuokite endorfinus.
Lengva atlikti choreografijas namuose su vaikais
Yra daugybė lengvų choreografijų, kurias jūsų vaikai gali išmokti mėgdžiodami „YouTube“ vaizdo įrašus.
Tik Tok su vaikais
Šiomis dienomis matome daug šeimų, kurios pradeda savo veiklą socialiniame tinkle: Tik Tok. Tai programa, leidžianti sukurti trumpus 3–15 sekundžių muzikinius vaizdo įrašus ir 30–60 sekundžių ilgus vaizdo įrašus. Atėjo laikas žinoti, ką daro jūsų vaikai, ir mokyti juos tinkamai naudotis socialiniais tinklais.
Pratimai žongliruoti namuose
Bet ne tik socialiniuose tinkluose, bet už visą gyvenimą trunkančią klasiką, pavyzdžiui, žongliravimą. Yra vaizdo įrašų, leidžiančių jums pradėti šią discipliną, kuriuos galite praktikuoti kaip šeima, kad vėliau atliktumėte smagias varžybas.
