Jei kada susimąstėte, ar bičių pienelis apsaugo nuo peršalimo, atsakykite, kad jis jų nei užkerta, nei palengvina.
Bičių pienelio savybės
Karališkoji želė dažnai priskiriama gebėjimui apsaugoti mus nuo peršalimo, be daugybės kitų naudos sveikatai (fiziškai atstatančių, pagerinančių intelektinį gyvybingumą …). Tačiau tiesa yra ta, kad praktiškai, kaip pabrėžia Europos maisto saugos tarnyba (EFSA), nėra jokių mokslinių įrodymų, patvirtinančių visas šias savybes.
- Gydomoji galia? Tai, kam gali būti veiksminga bičių pienelis, yra gydyti žaizdas. Remiantis žurnale „Nature“ paskelbtu tyrimu, vienas jo komponentų (baltymas defensinas-1) pagreitina jo gijimą.
- Šviežia ar liofilizuota? Liofilizuotas yra iki 3 kartų labiau koncentruotas nei šviežias, ir jo savybes lengviau nepažeisti.
Jei vartojate, nepamirškite, kad joje yra daug cukraus
Kokybiškų tyrimų trūksta
Dr Joaquín San Chosė, narys iš SemFYC sveikatos skatinimo ir prevencinės veiklos programos, prideda šiuo atžvilgiu, kad yra keletas tyrimų, ir tie, kurie egzistuoja, yra su keliais pacientais, be to, su mažai tolesnių metu tuo laiko nustatyti, ar tai padeda išvengti peršalimo.
Ką galite padaryti, kad išvengtumėte peršalimo?
Gydytojas San Chosė yra tvirtas ir tvirtina, kad vienintelis dalykas, kuris tikrai veikia norint išvengti peršalimo, yra dažnas rankų plovimas, ypač kai dirbate darbą, kuriame yra daug socialinių kontaktų.
- Cinko papildai. Tačiau San Chosė pabrėžia, kad atrodo, kad cinkas apsaugo nuo peršalimo ir sutrumpina jų trukmę, nors reikia ir daugiau tyrimų.
O kas yra karališkoji želė?
Bičių pienelis yra medžiaga, kurią jaunos bitės išskiria iš bičių korio. Ši medžiaga tarnauja kaip maistas visoms lervoms per pirmąsias tris gyvenimo dienas. Šia klampia, švelniai geltonos spalvos ir rūgštinio skonio medžiaga visada maitinamos tik karališkųjų ląstelių lervos, kurios sukels naują karalienę.
