Pasak Ispanijos medicinos onkologijos draugijos, kas trečias ispanas tam tikru gyvenimo laikotarpiu kenčia nuo vėžio. Gyvenimo būdas daro įtaką ir labai daug jo išvaizdai. Atlikę šį paprastą testą galėsite sužinoti riziką susirgti vėžiu. Tai yra įvertinimas, atsižvelgiant į jūsų gyvenimo būdą ir jūsų valgymo būdą, tačiau jis neturi diagnostinės vertės. Prieš bet kokias sveikatos problemas visada eikite pas savo gydytoją.
Galite daug padaryti, kad apsisaugotumėte
Kodėl svarbu patikrinti savo įpročius ir mitybą? Na, nes yra žinoma, kad 95% vėžio atvejų yra susiję su aplinkos veiksniais, teigia Tarptautinis vėžio tyrimų institutas, organizacija, priklausanti nuo Pasaulio sveikatos organizacijos. Gera žinia ta, kad žinodami, kur „suklupote“, galite žinoti, kaip ją ištaisyti ir sumažinti riziką susirgti šia liga.
Sveikata yra mažų gestų, kartojamų kiekvieną dieną
Vaisių ir daržovių vartojimo didinimas, namų vėdinimas kiekvieną dieną, dažnesnis pasivaikščiojimas ar apsauga nuo saulės uždedimas tiek žiemą, tiek vasarą yra veiksniai, kuriems paprastai nesureikšminame, bet kurie gali padaryti daug daugiau, kad sumažėtų riziką susirgti vėžiu, nei jūs manote.
Svarbūs patikrinimai
Nors šis testas gali daug pasakyti apie jūsų riziką susirgti vėžiu, atminkite, kad kasmetinis moterų apsilankymas pas ginekologą ir, nuo 50 metų, pas vyrus ir moteris pas urologą (taip, ir mes), jie yra būtini norint užkirsti kelią augliui ar aptikti jį ankstyvosiose stadijose, kai yra daugiau galimybių jį sėkmingai gydyti. Pagalvokite, kad maždaug 90% vėžio, kuriems diagnozuojama anksti, išgydo.
Radus naviką ankstyvosiose stadijose, paprastai baigiasi laiminga.
Neapsigaukite mitais apie vėžį, kurie ir šiandien sklando aplink mus. Mes surinkome juos visus, kad žinotumėte, kurie yra tikri, o kurie - paprasti apgaulės.
