Žaliųjų sulčių mada „ Instagram“ šluoja kelis sezonus. Įtakos turėtojai demonstruoja savo sveiką gyvenimo būdą (bent jau nuotraukose) parodydami, kad jų mėgstamiausi gėrimai yra galingi daržovių ir vaisių kokteiliai, turintys maistinių savybių, kurie, regis, beveik stebuklingai veikia jūsų kūną. Naujausias žvaigždžių ingredientas, kuris patenka į jūsų šaldytuvus, kad būtų galima pagaminti šiuos išradimus? Salieras , jau virusinės #celeryjuice žvaigždė , paminėta daugiau nei 200 000 „Instagram“ įrašų ir kurios yra tokie garsūs gerbėjai kaip Gwyneth Paltrow, Elsa Pataky, Ariadne Artiles ar influenceris Aimee Song.
Jos stebėtojai padidino stebuklingo gėrimo kategoriją. Buvo sukurta visa „sveika“ tendencija dėl daugybės privalumų, kurie, pasak jo guru Anthony Williamso , kiekvieną rytą atsikėlę atneša salierų sulčių. Taigi, nevalgius ir gurkšnojant būdingą šios daržovės skonį … Bet, kokia yra tikroji #celeryjuice nauda?
Intensyviai žalios spalvos ir neabejotino skonio „salierų sultyse“ yra daug vandens, skaidulų, mineralų, vitaminų A, C ir, svarbiausia, K bei mažai kalorijų , todėl tai yra geras svorio metimo dietos sąjungininkas. . Be to, jis pasižymi antioksidacinėmis ir detoksikacinėmis savybėmis , teikia naudos širdies ir kraujagyslių sistemai, padidina medžiagų apykaitos greitį, apsaugo odą ir gali padėti gydant psoriazę ar egzemą, turi priešuždegiminių ir diuretikų galių bei stimuliuoja imuninę sistemą.
Tarsi to būtų negana, jie teigia, kad tai yra natūralus senėjimą stabdantis preparatas , kuris detoksikuoja kūną, greičiau pašalindamas iš organizmo toksinus, riebalus ir druskas , ir kad tai padeda mums atsipalaiduoti ir geriau miegoti. Kai kurie, net drąsiausi, išdrįsta teigti, kad jis pasižymi priešvėžinėmis savybėmis dėl didelės luteolino ir apigenino koncentracijos - dviejų antioksidantų, kurie gali padėti surasti ir neutralizuoti laisvuosius radikalus, be to, mažina navikus ir lėtina jų plitimą.
Žinoma, nepaisant daugybės privalumų, turime prisiminti, kad nėra stebuklingų ingredientų ir kad vienas maistas nesutvarkys mūsų sveikatos. Ir nors neginčijama, kad salierai yra geras mūsų kūno sąjungininkas, neturėtume dėl to apsėsti, kad ir kaip madingas taptų #celeryjuice „grotažymė“, o verčiau nuosekliai įtraukti į turtingą, įvairią ir sveiką mitybą. Beje, jei mes galime jį vartoti nesutraiškydami, tuo geriau, nes sultys visada pašalina dalį maisto maistinių savybių, praleidžiant kramtymo fazę, būtiną virškinimui ir sotumo jausmui.
