Skirtingai nuo to, kas vyksta su kitais eteriniais aliejais, mes visi daug geriau pažįstame rozmariną. Puikiai žinome, iš kurio augalo jis išgaunamas (gali būti, kad jei turite sodą ar terasą, turite tokį savo namuose) ir netgi gali būti, kad kartkartėmis jį naudojame virimui. Galbūt dėl šios priežasties jo naudojimas yra daug paplitęs ir tradiciškesnis nei kitų aliejų, tačiau tai nereiškia, kad žinome visas jo savybes. Dėmesingas, nes mes vis tiek nustebinsime jus, kai žinosite viską, ką galite naudoti šį mažą gamtos lobį.
Kokios yra rozmarino eterinio aliejaus savybės?
Kaip galite įsivaizduoti, rozmarinų eterinis aliejus išgaunamas iš to paties pavadinimo augalo, būtent distiliuojant jo žiedus ir lapus. Jis turi daugybę paskirčių, tarp kurių mes pabrėžiame:
- Jis yra antibakterinis ir antiseptinis
- Jis naudojamas spuogų problemoms gydyti
- Gali padėti pašalinti pleiskanų problemas
- Sumažina sąnarių skausmus, ypač nugaros srityje
- Dėl savo aromato mes galime jį naudoti peršalimo ir gripo simptomams palengvinti gamindami garą.
- Tai gera sąjungininkė kovojant su pasikartojančiais galvos skausmais
Kaip naudojamas rozmarinų eterinis aliejus?
Rozmarino eterinį aliejų galima tepti tiesiai ant odos, spuogų spuogams gydyti pakanka vos kelių lašų ant medvilnės kamuoliuko. Jis taip pat gali būti dedamas į įprastą pleiskanų šampūną arba sumaišomas su kitu kūno aliejumi ir įmasažuojamas į skausmingas kūno vietas. Galvos skausmo atveju tepamas šaltas kompresas, o peršalimo ir kvėpavimo sutrikimų gydymui - esencijos difuzorius arba įlašinant kelis lašus į labai karštą vandenį, kad su juo susidarytų garai. Aromaterapijoje tai aliejus, naudojamas keliems tikslams: kaip relaksantas ar pasitikėjimo savimi didinimui.
Ar turite kokių nors kontraindikacijų?
Rozmarinų eterinis aliejus yra gana saugus, tačiau turėtumėte imtis tam tikrų atsargumo priemonių. Taikant tiesiai ant odos, pirmiausia patartina atlikti alergijos testą ir, jei ketiname jį naudoti dideliuose plotuose (pavyzdžiui, nugaroje), patariama sumaišyti su kitu neutraliu aliejumi. Jo negalima vartoti vaikams ar nėščioms moterims, taip pat žmonėms, sergantiems epilepsija ar hipertenzija . Jo jokiu būdu negalima nuryti.
