1. Stebėkite sutrikimą
1. Stebėkite sutrikimą
Prieš pradedant užsisakyti, nepakenktų, jei žinotumėte, kokia yra situacija jūsų namuose iš tikrųjų. Dažnai po to, kai gyvename su sutrikimais, mes prie to priprantame …
2. Išvalykite paviršius
2. Išvalykite paviršius
Apskritai plokšti paviršiai yra galingas netvarkos magnetas. Ir būtent ant jų kaupiame visokius daiktus, tarsi juodąsias skylutes.
3. Suraskite vietą kiekvienam daiktui
3. Suraskite vietą kiekvienam daiktui
Jei nesuteiksite kiekvienam daiktui vietos, vargu ar pavyks juos laikyti savo vietoje. Tai daro tai, kad užsakant šie objektai eina iš vienos vietos į kitą. O kai jų reikia, nežinai, kur turi eiti ieškoti.
4. Šaudyk nesigailėdamas
4. Šaudyk nesigailėdamas
Pirmas žingsnis norint išlaikyti tvarką - atsikratyti visko, ko jums nereikia, o tai tik užima vietą ir trukdo organizuotis. Daugelį dalykų sukaupiame per nepriežiūrą, o išmesti juos tiek nekainuoja.
5. Kiekvieną dieną atsikratykite vieno nenaudingo daikto
5. Kiekvieną dieną atsikratykite vieno nenaudingo dalyko
Kai reikia išmesti geros būklės daiktus, kurių mes tiesiog nenaudojame, viskas tampa sudėtinga. Viena iš jų atsikratymo strategijų yra kasdien ko nors atsikratyti. Raskite vietą, kur juos kaupti, kol ateis laikas, kai juos padovanosite pažįstamam žmogui ar dovanas.
6. Stebuklinga minutė
6. Stebuklinga minutė
Pagalvokite apie tą minutę, kurią praleidote laukdami, kol ruošiate kavą ar ką nors kaitinate mikrobangų krosnelėje. Galite leisti jam praeiti arba pasinaudoti ja, norėdami patikrinti, ar šaldytuve nėra maisto, kurio galiojimo laikas yra pasibaigęs, išmesti šlamštą …
7. Prieš miegą
7. Prieš miegą
Norint šiek tiek užsisakyti, reikia skirti tik 5 minutes (dar ne vieną), kad kitos dienos skirtumas būtų pastebimas. Skirkite tą laiką paprastiems dalykams, pavyzdžiui, ant sofos padėjusiai planšetinei kompiuteriui į vietą, pasiimdami drabužius, kuriuos palikote ant kėdės grįžę namo …
8. Paklokite lovą
8. Paklokite lovą
Tiesa, kad ryte einame pačiu tinkamiausiu laiku ir kad kyla pagunda palikti lovą pakloti. Tačiau tai padaryti reikia tik kelių minučių ir tai yra lemiamas veiksnys, ar kambarys atrodo tvarkingas, ar ne.
Jei esate vienas iš tų, kurie tik galvojate susitvarkyti savo namus, jus paralyžiuoja ir jūs tai atidedate iš vienos dienos į kitą, mes siūlome keletą paprastų idėjų, kurios jums užtruks vos 5 minutes per dieną ir kurios padės mėgautis tvarkingesniais namais.
Nors yra tvarkos guru, kurie pataria užsisakyti visus namus vienu metu, kad simbolizuotų tvirtą įsipareigojimą pakeisti požiūrį, kiti nusprendžia žengti mažus žingsnelius ir pridėti. Taigi nenusiminkite ir neatsisakykite užduoties net nepradėję jos atlikti.
Be to, naudodamiesi šiais mažais gestais, kuriems užtenka 5–15 minučių per dieną, įtvirtinate įpročius ir įprastas procedūras, kurios padeda išlaikyti ilgalaikę tvarką.
1. Stebėkite sutrikimą
Prieš pradedant užsisakyti, nepakenktų, jei žinotumėte, kokia yra situacija jūsų namuose iš tikrųjų. Dažnai po tiek išgyvenę sutrikimą, mes galų gale priprantame. Paprastas būdas užmegzti ryšį su jų buvimu yra nufotografuoti kiekvieną kambarį ir kritiškai juos išanalizuoti.
Net jei manote, kad jūsų namas yra tvarkingas, pažvelgę į jį iš naujos perspektyvos galite pakeisti savo nuomonę. Pavyzdžiui, atsigulkite ant grindų arba sėskite ant kėdės. Labai tikėtina, kad apsižvalgę aplink jus atrasite griozdiškas vietas, kurioms reikia jūsų dėmesio. Galbūt po lova ar virš spintos ne viskas yra puikios žurnalo būklės, kaip jūs manėte.
2. Išvalykite lentelę
Kas sako stalą, sako stalviršis, konsolė prie įėjimo … Apskritai plokšti paviršiai, esantys aukštyje, kurį galime patogiai pasiekti ranka, yra galingas netvarkos magnetas. Ir būtent ant jų kaupiame visokius daiktus, tarsi juodąsias skylutes.
Kiekvieną dieną atsiduokite tam, kad ištuštintumėte vieną iš jų ir viską, kas buvo viršuje, padėtumėte atitinkamoje vietoje. Kadangi mes esame gyvūnai muitinės, kai įsakė, jūs ir toliau linkę palikti tabletę, knyga, kai kurie katalogai ant jų … Siekiant išvengti, kad nuo to, jūs galite įdėti dekoratyvinis objektas (lempa, augalų …) tuo metu taip laikinas, kol priprasite ten nekaupti daiktų.
3. Suraskite vietą kiekvienam daiktui
Jei nesuteiksite kiekvienam daiktui vietos, vargu ar pavyks juos laikyti savo vietoje. Tai reiškia, kad užsakant tie daiktai eina iš vienos vietos į kitą, tačiau niekada nėra iš tikrųjų užsakomi. O kai jų reikia, nežinai, kur turi eiti ieškoti.
Kasdien skirkite 5-15 minučių, skirtų tvarkai, pagalvokite apie 3-5 dalykus, kurie neturi savo vietos, ir ieškokite jų. Tai turi būti funkcionali ir praktiška vieta, tinkama aptariamam objektui. Jei jūsų problema yra ta, kad, pavyzdžiui, jūs paliekate raktus bet kur, jų būtų, kad rastumėte jiems vietą prie įėjimo, pavyzdžiui, mažą dėklą konsolėje.
4. Šaudyk nesigailėdamas
Pirmas žingsnis norint išlaikyti tvarką yra atsikratyti visko, ko jums nereikia ir kas tik užima vietą ir trukdo organizuotis. Daugelį dalykų sukaupiame per nepriežiūrą, o išmesti juos tiek nekainuoja. Pradėkite nuo jų.
Tai yra daiktai, pvz., Kojinės, kurių trūksta partneriui, vaikiški žaidimai, kurių trūksta dalių, bamperiai be dangčio, lėkštės ar puodeliai su tam tikru smūgiu, žymekliai ar rašikliai, kurie nedažomi, baigtos baterijos, kepinių priedai jūs naudojate … Tiesiog pašalinę visa tai, jūs įgysite daug vietos ir tvarkos.
5. Kiekvieną dieną atsikratykite vieno nenaudingo dalyko
Kai reikia išmesti geros būklės daiktus, kurių mes tiesiog nenaudojame, viskas tampa sudėtinga. Ypač jei šie objektai turi sentimentalios vertės. Viena jų atsikratymo strategija yra atsikratyti kasdien. Raskite vietą, kur juos kaupti, kol ateis laikas, kai juos padovanosite pažįstamam asmeniui arba padovanosite NVO. Pavyzdžiui, jums tiesiog reikia įdėti dėžę ar krepšelį į spintelę.
6. Stebuklinga minutė
Minutė gali neatrodyti ilgas laikas, tačiau gerai praleista gali pakeisti tai, ar turite tvarkingą namą, ar ne. Pagalvokite apie tą minutę, kurią praleidote laukdami, kol ruošiate kavą ar ką nors kaitinate mikrobangų krosnelėje. Galite leisti jam praeiti arba pasinaudoti juo, kad pakabintumėte paltą, kurį bet kokiu būdu palikote įeidami į namus, išmeskite šlamštą, patikrinkite, ar šaldytuve nėra maisto , kurio galiojimo laikas yra pasibaigęs ir pan.
7. Prieš miegą
Atėjus laikui eiti miegoti, mažiausiai norisi pasiimti. Tačiau pakanka 5 minutes (ne daugiau) skirti šiek tiek užsakymui, kad kitą dieną skirtumas būtų pastebimas. Skirkite tą laiką paprastiems dalykams, tokiems kaip nuotolinio valdymo pultų įdėjimas, planšetės, kurią palikote ant sofos, įdėjimas į savo vietą, drabužių, kuriuos palikote ant kėdės grįžę namo , pasiėmimas …
Stengtis bus verta. Turėsite ne tik malonesnį pabudimą, bet ir neleisite kauptis toms mažoms kasdienėms užduotims ir neturėsite kito pasirinkimo, kaip savaitgalį pabūti.
8. Paklokite lovą
Tiesa, kad ryte einame pačiu tinkamiausiu laiku ir kad kyla pagunda palikti lovą pakloti. Tačiau tai padaryti reikia tik kelių minučių ir tai yra lemiamas veiksnys, ar kambarys atrodo tvarkingas, ar ne. Lova yra pagrindinis kambario taškas, į kurį traukia visos akys. Tai bus mažai naudinga, jei naktiniai staleliai, spinta ar likusi patalpos dalis yra nepaliesta ir nepriekaištingos būklės. Jei lova yra nepadėta, jausmas, kurį ji perteiks, yra sutrikimas.
O jei norite sužinoti daugiau, atraskite visus mūsų tvarkos ir valymo straipsnius.
