Mes tikrai džiaugiamės. Visus metus mes laukiame rugpjūčio atėjimo ir, pagaliau, jis jau čia. Kad galėtumėte užsirašyti visus savo planus šią vasarą ir nepraleisti susitikimo, mes parengėme gražų kalendorių, kurį galite atsisiųsti iš karto.
Atsisiųskite rugpjūčio kalendorių dabar!
Superinės vasaros patarimai
Be šio kalendoriaus, mes taip pat paliekame jums keletą patarimų, kurie bus naudingi norint mėgautis rugpjūčio mėnesiu taip, kaip jis nusipelno ir kaip jūs nusipelnėte:
- Planuoti atostogas yra gerai. Tai mus motyvuoja prieš (juos ruošiant), per (linksminantisis) ir po (juos prisimenant). Tačiau kartais gera palikti vietos improvizacijai ir staigmenoms. Neapsikentkite ir nenorėkite, kad viskas būtų suplanuota.
- Gerai sutvarkykite savo bagažą. Stenkitės nevartoti per daug dalykų, tipiškų „porsiacasų“. Mes sukūrėme vaizdo įrašą, kuris padės jums paruošti puikų lagaminą ir optimizuoti erdvę kaip niekada anksčiau. Be to, jei keliaujate automobiliu, atkreipkite dėmesį į šiuos triukus, kad sutvarkytumėte bagažinės erdvę ir keliautumėte saugiai.
- Pasinaudokite proga palepinti save. Jei jūsų oda yra riebi arba linkusi į spuogus, jums labiausiai tinka žalio molio kaukė, nes ji sutraukianti. Raudonas molis, gydantis, skirtas jautriai odai. Ir baltoji, geriau sausai ir nuobodžiai odai.
- Prižiūrėkite odą. UVA spinduliai yra atsakingi už fotonuotraukas ir elastingumo praradimą. UVB yra kenksmingesni, nes sukelia saulės nudegimą ir yra kelių rūšių odos vėžio priežastis. Norėdami išvengti šio žalingo poveikio, nepamirškite apsisaugoti geru kremu nuo saulės.
- Ir saugokite plaukus. Saulės spinduliai sunaikina melaniną, pašviesina plaukų spalvą, suardo keratiną ir tampa šiurkštus bei trapus. Naudokite aliejaus tipo apsauginį kremą nuo saulės, jei turite storus ir sausus plaukus, arba plaukus, panašius į gelį, jei jie yra puikūs ar trumpi. Be to, mes pasakojame, kaip vasarą prižiūrėti dažytus plaukus.
- Žurnalui atsparios kojos. Gražūs sandalai, drąsus lakas, kulkšnis … Bet visas jūsų kojų patrauklumas gali sumažėti, jei jie nėra nepriekaištingi. Duokite jiems pemzos akmenį kiekvieną dieną dušo pabaigoje ir kartą per savaitę nušveiskite juos šveitikliu. Pasinaudokite proga kiekvieną dieną pasidaryti sau masažą, kol tepate kremą su glicerinu, avokadų aliejumi ar taukmedžio sviestu.
- Išeik iš. Jei norite gauti nelyginį sandorį pastarajame, mes turime galeriją, pilną drabužių ir aksesuarų už geriausias kainas. Be to, mes jums pasakysime, kaip priedų dėka atsikratyti kelerių metų savęs.
- Triukai viskam. Kad jūsų vasara būtų dar lengvesnė, nepraleiskite mūsų triukų, kaip maksimaliai išnaudoti švelnų arbūzą, idėjų, kaip sutaupyti laiko virtuvėje, gudrybių, leidžiančių sutaupyti (taip ar taip) šią vasarą, ir mūsų neklystančių raktų, kuriuos galite įdėti šiek tiek tvarka virtuvėje.
- Atostogaudami pasinaudokite proga atsipalaiduoti. Atsisėskite ant kranto ir susitelkite į bangas. Stenkitės kvėpuoti savo ritmu: įkvėpkite, kai jie ateina, ir iškvėpkite, kai išeina. Ryšys su gamta suteikia ramybę ir gerovę. Mėgaukitės tokiais paprastais dalykais kaip upės garsas, drugelio grožis, saulėtekio tyla ar žvaigždėto dangaus gylis.
Mėnesio idėja
TAVO GERIAUSIA MIRKLIS
Pagaliau atostogos, daugiau laisvo laiko, mažiau įsipareigojimų ir skubėjimo. Atėjo laikas atsipalaiduoti. Pavojus: kad visą laiką praleidi su kitais. Rezervuokite akimirkas ir mėgaukitės tuo, ko negalite padaryti likusiais metais.
Ir jei norite praleisti dar vėsesnį mėnesį, nepamirškite, kad rugpjūčio mėn. „Clara“ žurnalas dabar parduodamas.
