Viskas apie makšties mielių infekciją: simptomai, priežastys ir gydymas

Kandidozė, kas man taip nutinka?

Kandidozė yra infekcija, kurią sukelia nekontroliuojamas grybelio Candida albicans, kuris gyvena mūsų žarnyno mikrobiotoje, dauginimasis. Paprastai šis grybas gyvena nesukeldamas problemų mūsų žarnyne, tačiau jei dėl kokios nors priežasties sutrinka pusiausvyra mikrobiotoje, jis gali daugintis ir įsiskverbti į virškinimo, lytinių organų ar šlapimo gleivinę. Štai kodėl jus niežina … ten.

Niežėjimas ir kiti simptomai

Be niežėjimo, yra dirginimas, uždegimas, nenormalios išskyros, kurios gali būti nuo vandeningos baltos iki storesnės baltos, ir skausmas su lytiniu aktu.

Kodėl taip nutinka man?

Ar neseniai vartojote antibiotikų? Tai yra viena iš pagrindinių kandidozės priežasčių, nes jie keičia žarnyno mikrobiotą. Be to, sergant cukriniu diabetu, taip pat galite susirgti šia makšties infekcija. Kiti predisponuojantys veiksniai yra nutukimas ir nėštumas.

Tai yra užkrečiama?

Tai nėra lytiniu keliu plintanti liga, todėl negalite ja susirgti užsiimdami seksu. Tačiau jei jau turite, imkitės atsargumo priemonių ir naudokite prezervatyvą, kad jūsų partneris nekentėtų nuo varpos niežėjimo ir uždegimo dėl lytinių santykių su jumis. Kalbant apie galimybę užkrėsti kitus žmones, būtų labai keista, tačiau atsargumo dėlei venkite dalintis rankšluosčiais.

Kuris yra gydymas?

Ginekologas, atlikęs apžiūrą, gali paimti išmetimo mėginius, kad galėtų pasėliuoti, tačiau, kadangi rezultatams prireikia laiko, jei jis mano esant tinkamas, jis gali suteikti jums gydymą, kuris gali pasirinkti įvairius žodinius ar makšties būdus, pavyzdžiui, kremus ar kitas. makšties kiaušialąstės.

Ką daryti, jei man tai dažnai nutinka?

Moterims, kurios dažnai atsinaujina, mikrobiotos pusiausvyrai atkurti paprastai rekomenduojama vartoti probiotikus į makštį. Pavyzdžiui, yra probiotinių tamponų, kurie menstruacijų metu naudojami siekiant užkirsti kelią recidyvui moterims, linkusioms į mielių infekcijas.

Ką galite padaryti, kad turėtumėte sveiką mikrobiotą

Sveika mikrobiota padeda išvengti mielių infekcijos. Fermentuoti maisto produktai yra geri sąjungininkai jums padėti, todėl į savo mitybą įtraukite tokius maisto produktus kaip jogurtas, kefyras, rauginti kopūstai, rauginta duona, miso (rauginta sojų pasta, būdinga japonų virtuvei) ir kt. Nepamirškite valgyti daug vaisių ir daržovių. Jei norite sužinoti daugiau apie tai, kaip prižiūrėti savo mikrobiotą, nepraleiskite dr. Beltrán patarimo.

Mangostanas, egzotiškas sąjungininkas

Nors šio vaisiaus dorybės gydant kandidozę natūraliai buvo žinomos šimtmečius Pietryčių Azijoje, kur ji atsirado, dabar yra mokslinių tyrimų, patvirtinančių jo naudingumą. Kadangi jo priešgrybelinės savybės yra žievelėje, paprastai rekomenduojama jį vartoti kaip liofilizuotus miltelius.

Pagaliau naudosite bidė

Sitz vonios labai padeda malšinti mielių simptomus. Labai veiksmingas natūralus gydymas yra 4 šaukštai žolelių mišinio, sudaryto iš asiūklio, čiobrelio, raudonėlio, meškauogės, ramunėlių ir medetkų, virimo lygiomis dalimis litre vandens. Leiskite jam šiek tiek atvėsti ir išsimaudykite paveiktoje vietoje. Tai galite padaryti 2 ar 3 kartus per dieną.

Propolis, natūralus gydymas

Propolis yra bičių paslaptis, apsauganti avilius nuo bakterijų ir grybelių. Tai taip pat yra gera priemonė mums stiprinant imuninę sistemą ir padedant kovoti su infekcijomis. Jis gali būti vartojamas sirupe, kapsulėje, esencijoje, taip pat yra kremo. Prieš naudodamiesi, pasitarkite.

Kiti jogurto naudojimo būdai

Labai populiari natūrali priemonė nuo kandidozės yra prieš miegą tepti jogurtą mūsų intymioje vietoje (tegul sušyla prieš tepant) ir leisti veikti per naktį (drabužių apsaugai naudokite kelnaitės įdėklą). Gydymas jogurtu pagrįstai paprastai trunka savaitę.

Stebėkite savo intymią higieną

Norėdami užkirsti kelią infekcijai ir jos metu, pabandykite naudoti muilą, gerbiantį jūsų intymią sveikatą. Veido dydžio rankšluostį naudokite tik intymiai vietai ir atnaujinkite po kiekvieno naudojimo. Menstruacijų metu tamponus ir įklotus atnaujinkite kas keturias valandas. Ir darykite tą patį su kasdieniais kelnaitėmis.

Venkite aptemptų drabužių

Kai drabužiai per ankšti, intymioje vietoje būna aukštesnė temperatūra nei įprastai ir išlieka drėgmė, todėl tai yra makšties infekcijų veisimosi vieta.

Natūralių medžiagų apatinis trikotažas

Sintetiniai apatiniai drabužiai neleidžia prakaituoti ir yra infekcijų šaltinis. Geriau naudoti tokias medžiagas kaip medvilnė.

Atsikratykite streso

Skaitykite, klausykitės muzikos, šokite, bėkite … Atlikite veiklą, kuri padės sumažinti streso lygį. Jis mano, kad smegenys ir virškinimo sistema yra susijusios ir kad stresas daro tiesioginę įtaką mikrobiotai, ją destabilizuoja ir atveria duris sirgti kandidoze.

Patobulinkite savo techniką tualete

Valydami įsitikinkite, kad tualetinis popierius juda iš priekio į galą, kad išvengtumėte, kad nešvarumai iš išangės srities galėtų pernešti Candida albicans į makštį.

Neužsibūkite drėgnais drabužiais

Jei paprastai plaukiate ar einate į paplūdimį ar baseiną, neužsibūkite per ilgai su šlapiu maudymosi kostiumėliu ar bikiniu, nes tai yra makšties infekcijų veisimosi vieta.

Tave vargina sunkus niežėjimas privačiose dalyse, skauda šlapinantis arba, dar blogiau, užsiimant seksu, pastebi, kad vulva kiek ištinusi, o išskyros pasikeitė … Gaila, bet … tai yra makšties mielių infekcijos simptomai.

Bet nesijaudinkite, kandidozė gali būti labai erzinanti, gali būti šiek tiek gėdinga apie tai kalbėti, bet … tai nėra pavojinga. Tai labai dažna makšties infekcija, kurią 3 iš 4 moterų kenčia visą savo gyvenimą, kai kurios - periodiškai. Taigi, jei jums taip nutinka, jūs nesate vienišas.

Kas yra kandidozė

Makšties kandidozė atsiranda, kai grybelis Candida albicans, kuris paprastai gyvena mūsų žarnyno mikrobiotoje, nesukeldamas problemų, nekontroliuojamai dauginasi ir sukelia makšties infekciją, kuri pasiekia virškinimo, lytinių organų ar šlapimo gleivinę.

Mielių infekcijos simptomai

Niežėjimas ir perštėjimas makšties srityje
Makšties ir išangės srities paraudimas
Makšties lūpų uždegimas
Dega, kai šlapinasi
Nenormalių išskyrų pokyčiai, kurie gali būti balti, vandeningi arba storesni
Skausmas sekso metu

Kas sukelia mielių infekciją?

Antibiotikai Šio vaisto vartojimas pakeičia žarnyno mikrobiotą, sunaikindamas tiek gerąsias, tiek blogąsias bakterijas ir priverčdamas kai kurias „pasinaudoti“ situacija ir nekontroliuojamai daugintis, pavyzdžiui, Candida albicans.
Diabetas. Turėdamas cukraus kraujyje, žmonės, kenčiantys nuo jo, tampa labiau pažeidžiami grybelinių infekcijų, šiuo atveju moterims, sergančioms diabetu, yra didesnė mielių infekcijos rizika.
Kitos priežastys. Nutukimas ar nėštumas taip pat padidina šios infekcijos riziką.

Ar kandidozė yra užkrečiama?

Kandidozė nėra pati lytiniu keliu plintanti liga , tačiau … jei ja sergate, turėtumėte imtis atsargumo priemonių, nes grybelis gali perduoti jūsų partneriui, jei lytinių santykių metu nenaudojate prezervatyvo.

Ir tai, kad jis taip pat gali patirti varpos niežėjimą ir uždegimą, jei liečiasi su kandidoze sergančiu seksualiniu partneriu, jei nėra barjerinio kontracepcijos metodo, kuris neleistų jam kontaktuoti su grybeliu.

Sunku yra tai, kad jis yra užkrėstas, pavyzdžiui, eidamas į tualetą. Bet kokiu atveju atsargumo sumetimais negalima dalintis rankšluosčiais.

Kaip tai gydyti?

Pastebėję šiuos nepatogumus, eikite pas ginekologą. Jis paskirs gydymą, kuris gali būti oralinis arba makšties, pvz., Makšties kremus ar kiaušialąstes.

Paprastai gydytojas rekomenduoja gydymą, kurį jis laiko tinkamu vizito metu, nors diagnozei patvirtinti jis gali išanalizuoti išmetimo mėginį, tačiau jis nelaukia šio patvirtinimo, nes išleidimo kultūra gali užtrukti ir geriau sustabdyti infekciją Nuo pirmos akimirkos.

Ką daryti, jei mielių infekcija dažnai pasikartoja?

Kaip išvengti mielių infekcijos

Laikykite savo mikrobiotą sveiką. Kaip? Maistas yra jūsų sąjungininkas. Be fermentuoto maisto (jogurto, kefyro, raugintų kopūstų, raugintos duonos ar miso, raugintos sojų pupelių pastos, būdingos japonų virtuvei) valgymo. Be to, vaisiai ir daržovės turėtų turėti pagrindinį vaidmenį jūsų meniu. Jei norite sužinoti daugiau apie tai, kaip rūpintis savo mikrobiota, nepraleiskite dr. Beltrán patarimo.

Paimkite propolį. Jūs stiprinate savo imuninę sistemą, kuri padeda kovoti su infekcija. Galite jį vartoti sirupo pavidalu arba kapsulėmis. Taip pat galite tepti kremu.

Sitz vonia. Vieną labai veiksmingą namų gydymo priemonę sudaro 4 šaukštai žolelių mišinio, sudaryto iš asiūklio, čiobrelio, raudonėlio, meškauogės, ramunėlių ir medetkų, virimo lygiomis dalimis litre vandens. Leiskite jam šiek tiek atvėsti ir išsimaudykite paveiktoje vietoje. Tai galite padaryti 2 ar 3 kartus per dieną.

Jogurto "grietinėlė". Tai labai populiari natūrali priemonė nuo mielių infekcijos. Naudokite natūralų (nesaldų) jogurtą, tarsi kremą, ir prieš miegą paskleiskite jį intymioje vietoje, kad jis galėtų veikti maždaug 7–8 valandas. Sekite šį gydymą savaitę.

Aukščiausia higiena. Venkite labai agresyvių muilų ir pirmenybę teikite tiems, kurie skirti intymiai vietai. Turėkite specialų rankšluostį, kuris išdžiovintų makštį ir pakeistų po kiekvieno naudojimo. Per mėnesį pakeiskite įklotus ar tamponus ne vėliau kaip per 4 valandas ir laikykitės šios taisyklės kelnaitės įdėklais.

Maišingi drabužiai. Jei jūsų drabužiai jus suspaudžia „šioje srityje“, temperatūra yra aukštesnė ir drėgmė yra koncentruota, tai idealios sąlygos Candida albicans vystymuisi .

Medvilninės trumpikės. Geriausia, jei jūsų apatiniai drabužiai turėtų būti iš šios natūralios medžiagos, nes sintetiniai audiniai neleidžia prakaituoti ir gali sukelti infekciją.

Venkite streso. Raskite užsiėmimų, kurie padės atjungti ir sumažinti stresą. Smegenys ir virškinimo sistema eina tiesiai, o jei jaučiate nerimą, pakinta jūsų žarnyno mikrobiota ir tai gali sukelti makšties infekciją.

Naudokite (gerai) tualetinį popierių. Teisinga valymo kryptis yra nuo priekio (makšties) iki nugaros (išangės). Tokiu būdu jūs užtikrinate, kad išangės srities bakterijos negalėtų patekti į makštį.

Ne šlapi drabužiai. Laikant intymią zoną ilgiau nei būtina sukuriama ideali dirva makšties infekcijoms.