Yra daugybė tyrimų, kurie rodo, kad nuobodžiauti yra teigiama ir skatina mūsų kūrybiškumą. Patartina kasdien rezervuoti nedidelę laiko erdvę nieko nedaryti, išmokti būti su savimi. Tačiau jei pasiekėte šį straipsnį, taip yra todėl, kad dabar nebenorite nuobodžiauti. Toms akimirkoms, kai norite nuveikti ką nors smagaus, bet iš tikrųjų nežinote, čia yra 20 idėjų, kad nepabostumėte ir gerai praleistumėte laiką.
Yra daugybė tyrimų, kurie rodo, kad nuobodžiauti yra teigiama ir skatina mūsų kūrybiškumą. Patartina kasdien rezervuoti nedidelę laiko erdvę nieko nedaryti, išmokti būti su savimi. Tačiau jei pasiekėte šį straipsnį, taip yra todėl, kad dabar nebenorite nuobodžiauti. Toms akimirkoms, kai norite nuveikti ką nors smagaus, bet iš tikrųjų nežinote, čia yra 20 idėjų, kad nepabostumėte ir gerai praleistumėte laiką.
Sukurkite serialų ar filmų maratoną
Sukurkite serialų ar filmų maratoną
Tikrai norėtumėte užbaigti tą seriją, kurios niekada neturėjote laiko pamatyti. Jei jums reikia daugiau įkvėpimo, pažvelkite į šį jūsų parengtą filmų, serialų ir realybės šou pasirinkimą. Ką mes matome šiandien?
Nukirpkite plaukus
Nukirpkite plaukus
Jei ilgą laiką norėjote nukirpti galus, tai tinkamiausias laikas tai padaryti! Internete rasite daug pamokymų, kuriais galėtumėte nutraukti skilinėjančių dramų.
Pašokime!
Pašokime!
Remiantis „ The Scholarly Publishing and Academic Resources Coalition“ paskelbtu tyrimu , viena šokių klasė per savaitę galėtų pagerinti fizinius rezultatus ir padidinti suaugusiųjų energijos lygį. Jei jaučiatės be energijos, tai puikus sprendimas ją pakeisti.
Pasidarykite manikiūrą
Pasidarykite manikiūrą
Pirmiausia pažvelkite į madingiausias šių metų manikiūro ir nagų dailės tendencijas. Ar išdrįsite naudoti geometrinį manikiūrą, kuris jį pataikė į „Instagram“?
Apsilankykite muziejuje internete
Apsilankykite muziejuje internete
Ar jau matėte „Covid“ meno muziejaus darbus ? Karantino laikais tai pirmasis virtualus meno muziejus. Prado muziejus ir toliau skelbia daugybę vaizdo įrašų, kad sužinotų apie jo darbus (per „Instagram“). „Gallerie degli Uffizi“, esančią Florencijoje, taip pat galima rasti internete, kad galėtume joje apsilankyti. Variantai yra begaliniai!
daryti pratimą
daryti pratimą
Sportuoti namuose gali būti labai smagu! Nesvarbu, ar norite numesti svorio, tonizuoti kūną ar linksmintis. Suraskite labiausiai jums patinkančius pratimus ir pradėkite juos praktikuoti. Jei jums reikia daugiau įkvėpimo, pažvelkite į geriausias mankštos programas.
Išmokite gaminti naują patiekalą
Išmokite gaminti naują patiekalą
Sūrio pyragai tau niekada netinka? Ar norėtumėte rudakaknio? Jei jums nuobodu, raskite patiekalo, kurį visada norėjote paruošti, receptą ir išbandykite!
- Ar norite nemokamai atsisiųsti el. Knygą su saldžių, bet lengvų desertų receptais?
Eksperimentuokite su makiažu
Eksperimentuokite su makiažu
Ar visada dėvite tą patį makiažą? Pasinaudokite uždarymu, kad sužinotumėte, kaip padaryti akies kraštelį, arba eksperimentuokite su plaukiojančiu akių kontūro pieštuku. Galų gale jūs esate namuose ir jei tai neišeina, nieko neįvyksta, nes jūsų niekas nematys (jūsų augintinis nesiskaito).
Pasivykite savo geriausią draugą
Pasivykite savo geriausią draugą
Arba su savo tėvais. Jūs netgi galite išgerti su savo draugais, žinote, kad per gimdymą sužinojome, kad virtualiai susitikti taip pat smagu. Šiame straipsnyje rasite geriausias programas, kad galėtumėte gerai prisijungti.
Piešti, dažyti ar spalvoti
Piešti, dažyti ar spalvoti
Atsisiųskite mūsų spalvinimo puslapius ir išskirkite savyje menininką. Jei nežinojote, tokia veikla kaip piešimas ar spalvinimas padeda mums greičiau prisiminti ir rasti kūrybinius sprendimus.
Sutvarkykite spintą
Sutvarkykite spintą
Ar net karantinas neprivertė sutvarkyti spintos? Pradėk dirbti dabar! Taikant „KonMari“ metodą ir jį laikant atokiau, jam nebebus atsispiriama.
- Atsisiųskite nemokamą mūsų planą užsisakyti visą namą per 4 valandas
Gaukite SPA namuose
Gaukite SPA namuose
Kaip? Pasimėgaukite atpalaiduojančia vonia kartu su gera knyga. Taip pat galite atlikti savaime nusausinantį kūno masažą, tai padės jums pašalinti susilaikymą ir detoksikuoti kūną!
Skaityti knygą
Skaityti knygą
Ar turite laukiančių juodųjų romanų? Ar norėtumėte pradėti skaityti naują romaną? Knygos leidžia greičiau praeiti, mes jus patikiname.
Padarykite kaukę
Padarykite kaukę
Galite pasigaminti naminę kaukę su produktais, kuriuos jau turite sandėliuke, arba pradėti multimaskuoti (tai yra skirtingų kaukių užtepimas tuo pačiu metu ir skirtingose veido vietose).
Rašo
Rašo
Žurnalai yra gera savęs tyrimo priemonė ir puikus priminimas. Be to, jie padeda organizuoti mąstymą, prisideda prie atminties ir skatina kūrybiškumą. Mielas dienorašti…
Išmokite kitą kalbą
Išmokite kitą kalbą
Shakira baigė senovės filosofiją gimdymo metu, todėl pasisemkite jos įkvėpimo ir pradėkite mokytis kitos kalbos . Atsisiųskite konkrečią programą, pvz., „ Duolingo“ , ir pradėkite mokytis!
Raskite savo kitą aprangą
Raskite savo kitą aprangą
Pasinaudokite laisvalaikiu ir pasirašykite tendencijas, kurios bus populiariausios šį sezoną. Skaitykite mėgstamus žurnalus ir įkvėpkite geriausių gatvės stiliaus nuotraukų, kurias rasite „Instagram“. Norėdami gauti idėjų, eikite į mūsų išvaizdos skyrių
Susitvarkyk
Susitvarkyk
Susipažinkite su savo darbotvarke (arba atsisiųskite mūsų mėnesio kalendorių ar savaitės planavimo priemonę) ir organizuokite savo užduotis ir profesinius įsipareigojimus artimiausioms savaitėms.
Gaukite įmantrią šukuoseną
Gaukite įmantrią šukuoseną
Jei jums jau atsibodo jūsų bananų bandelė, oficiali šukuosena, kai nesinori šukuotis, pradėkite eksperimentuoti su savo plaukais. Ar jau bandėte padaryti bandelę su pynėmis? Arba olandų pynė? Tada nepamirškite nufotografuoti ir pasidalinti savo #hairinspo „Instagram“.
Medituok
Medituok
Meditacijos nauda yra begalinė: didesnis mokymosi pajėgumas, uždegiminių procesų sumažėjimas, geresnis širdies ir kraujagyslių sistemos veikimas, streso sumažėjimas … Jei jaučiatės nuolat priblokšti, turėtumėte žinoti, kad meditacija padės jums jaustis visiškai dalyvaujantiems kiekviena akimirka. Skamba gerai, tiesa?
