Skip to main content

Vitaminai plaukams parodyti (ir jų galite nusipirkti vaistinėse)

Turinys:

Anonim

Jie sako, kad atėjus pavasariui yra normalu, kad plaukai labiau slenka. Tai vadinamoji sezoninė alopecija. Tačiau negalime pamiršti, kad yra ir tokių veiksnių, kaip stresas, kurie taip pat nepadeda. Galbūt šiomis gimdymo dienomis pastebite, kad jūsų plaukai yra silpnesni, nepaisant jūsų teikiamų „gerų kaukės porcijų“. Tu ne vienintelis.

Taigi, kadangi mes nenorime eiti į vasarą su prastais plaukais be apimties arba tiesiais ir nuobodžiais plaukais, ketiname šiek tiek pasistumdyti, bet ne tik iš išorės. Be to, kad naudosite  taisomuosius ir gaivinamuosius produktus (šampūnus, kondicionierius, aliejus ir serumus su keratinu, hialurono rūgštimi ar bambukais), turėtumėte juo pasirūpinti ir iš vidaus su vitaminais plaukams,  tomis kapsulėmis, kurios yra autentiški vitaminų ir mineralų koncentratai ir kurios sustiprins mūsų plaukus. nuo šaknų iki patarimų.

Kodėl veikia plaukų nutricosmetics

Specialūs maisto papildai plaukams tiesiogine prasme tukina plaukų pluoštą, dėl to atsiranda storesnė ir didesnė manija. Šios tabletės daugiausia apima:

  • B grupės vitaminai.  Jie yra labai svarbūs plaukų sveikatai, ypač B2, B5, B6, folio rūgštis (B9), biotinas ir pantoteno rūgštis (B5). Jie rekomenduojami plaukų slinkimui, susijusiam su išsekimu, stresu ar sezoniniais pokyčiais.
  • Mineralai Geležis, varis ar cinkas padeda sintezuoti baltymus.

Labai svarbu yra atkaklumas, nes nors rezultatus galite įvertinti po kelių savaičių, gydymas turėtų trukti mažiausiai 3 mėnesius, kad būtų veiksmingas.

Ir gerai išsirinkite, ką valgote

Maiste taip pat galite rasti puikų sąjungininką plaukams stiprinti.

  • Maisto produktai, kuriuose gausu B grupės vitaminų. Žinote, kurie padeda sutirštinti folikulus, jų galite rasti kiaušiniuose, pieno produktuose, jūros gėrybėse, daržovėse ir neskaldytuose grūduose.
  • Maistas su cinku, geležimi ir variu. Pavyzdžiui, jūsų šaldytuve ir sandėliuke negali trūkti žuvies, raudonos mėsos ir avižų.

Atminkite, kad stresas, agresyvus gydymas (pvz., Balinimas), kai kurie hormoniniai procesai (menopauzė) ar netinkama mityba gali padaryti jūsų plaukus silpnus ir lūžinėti. Gera žinia ta, kad galite daug nuveikti, kad atgautumėte jos gyvybingumą. Čia galite padėti vitaminams ir mineralams, kurių yra šiuose maisto papilduose.

Jie sako, kad atėjus pavasariui yra normalu, kad plaukai labiau slenka. Tai vadinamoji sezoninė alopecija. Tačiau negalime pamiršti, kad yra ir tokių veiksnių, kaip stresas, kurie taip pat nepadeda. Galbūt šiomis gimdymo dienomis pastebite, kad jūsų plaukai yra silpnesni, nepaisant jūsų teikiamų „gerų kaukės porcijų“. Tu ne vienintelis.

Taigi, kadangi mes nenorime eiti į vasarą su prastais plaukais be apimties arba tiesiais ir nuobodžiais plaukais, ketiname šiek tiek pasistumdyti, bet ne tik iš išorės. Be to, kad naudosite  taisomuosius ir gaivinamuosius produktus (šampūnus, kondicionierius, aliejus ir serumus su keratinu, hialurono rūgštimi ar bambukais), turėtumėte juo pasirūpinti ir iš vidaus su vitaminais plaukams,  tomis kapsulėmis, kurios yra autentiški vitaminų ir mineralų koncentratai ir kurios sustiprins mūsų plaukus. nuo šaknų iki patarimų.

Kodėl veikia plaukų nutricosmetics

Specialūs maisto papildai plaukams tiesiogine prasme tukina plaukų pluoštą, dėl to atsiranda storesnė ir didesnė manija. Šios tabletės daugiausia apima:

  • B grupės vitaminai.  Jie yra labai svarbūs plaukų sveikatai, ypač B2, B5, B6, folio rūgštis (B9), biotinas ir pantoteno rūgštis (B5). Jie rekomenduojami plaukų slinkimui, susijusiam su išsekimu, stresu ar sezoniniais pokyčiais.
  • Mineralai Geležis, varis ar cinkas padeda sintezuoti baltymus.

Labai svarbu yra atkaklumas, nes nors rezultatus galite įvertinti po kelių savaičių, gydymas turėtų trukti mažiausiai 3 mėnesius, kad būtų veiksmingas.

Ir gerai išsirinkite, ką valgote

Maiste taip pat galite rasti puikų sąjungininką plaukams stiprinti.

  • Maisto produktai, kuriuose gausu B grupės vitaminų. Žinote, kurie padeda sutirštinti folikulus, jų galite rasti kiaušiniuose, pieno produktuose, jūros gėrybėse, daržovėse ir neskaldytuose grūduose.
  • Maistas su cinku, geležimi ir variu. Pavyzdžiui, jūsų šaldytuve ir sandėliuke negali trūkti žuvies, raudonos mėsos ir avižų.

Atminkite, kad stresas, agresyvus gydymas (pvz., Balinimas), kai kurie hormoniniai procesai (menopauzė) ar netinkama mityba gali padaryti jūsų plaukus silpnus ir lūžinėti. Gera žinia ta, kad galite daug nuveikti, kad atgautumėte jos gyvybingumą. Čia galite padėti vitaminams ir mineralams, kurių yra šiuose maisto papilduose.

Lookfantastic

29,45 €

Imedeen plaukai ir nagai

Parengtas remiantis biotinu ir cinku, kurie padeda išlaikyti plaukus normaliomis sąlygomis, vitaminas B2, kuris padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinės žalos, ir vitaminas B12, kuris prisideda prie ląstelių dalijimosi proceso, teikia geriausias maistines medžiagas iš vidaus. plaukų priežiūrai. Jame yra 60 tablečių. Gerai tai, kad jūs taip pat pastebėsite, kaip stiprinami jūsų nagai, kad galėtumėte atrodyti itin gražiai su naujomis šio 2020 m. Pavasario / vasaros manikiūro tendencijomis.

„Promofarma“

9,95 € 13,20 €

Plaukus stiprinantis kapiliaras ir nagai Oenobiol

Kai plaukų slinkimas palieka pėdsakus ir ant šepetėlio atsiranda plaukai, drabužiai ir pagalvė aliarmo signalizuoja ir atėjo laikas kreiptis į maisto papildą. Šis iš „Oenobiol“ labai tinka plaukams, nusilpusiems naudojant lygintuvus ar džiovintuvą, plaukams, patyrusiems agresyvių dažų ar ypač trapiems plaukams. Jo sudėtį sudaro cistinas (keratino pirmtakas), B grupės vitaminai, varis, cinkas ir mėlynių ekstraktas. Šis paskutinis ingredientas padeda suaktyvinti galvos odos mikrocirkuliaciją.

„Promofarma“

22,73 EUR 51,80 €

„Phyto Phanera“ kapsulės

Ar jūsų plaukams trūksta gyvybingumo? Šis maisto papildas suteiks jūsų plaukams stiprybės, augimo ir apimties dėl jame esančių augalų ekstraktų. Juose gausu vitaminų B2, B5, B6 ir B8 (dar vadinamų biotinu), kurie gerina plaukų ir nagų kokybę. Rekomenduojama vartoti 2 per dieną. Privalumas yra tai, kad yra 120 kapsulių (tam, ką turite du mėnesius), o dabar jos kaina yra labai sumažinta.

„Amazon“

19,99 EUR

Ducray Anacaps Progressiv

Jei pastebėjote, kad plaukai slenka labiau nei įprasta (manote, kad 60–100 plaukų slinkimas per dieną yra normos ribose), šis „Ducray“ maisto papildas padės sustabdyti slinkimą . Jame yra vitaminų B2, B3, B5, B6, B8, B9, vitaminų C ir E, o tarp mineralų išsiskiria geležis.

„Promofarma“

56 € 42 €

Redenhair maisto papildas

Plaukų slinkimas yra plaukų gyvenimo ciklo dalis, o ekspertai pataria, kad sezoninio slinkimo nereikia painioti su alopecija. Nepaisant to, jei pastebite, kad plaukų slinkimas taip pat gali būti susijęs su stresu, plaukų folikulų sutvirtinimas nepakenks. Su šiuo „Redenhair“ maisto papildu jūs aprūpinsite jas visomis maistinėmis medžiagomis, kad paskatintumėte jų augimą . Arba jei turite nusilpusius plaukus, padėsite jiems atgauti storį ir blizgesį.

„Promofarma“

28,48 € 35,47 €

„Arkocapil Forte“ kapsulės

Svajojate turėti daugiau plaukų tankio, daugiau apimties ir kūno plaukų (kaip ir beveik visi). Na, jei esate pastovus, nes naudodamiesi kapiliarine nutricosmetics jūs turite būti, tai ir padarysite. Šiose „Arkopharma“ kapsulėse yra vitaminų ir mineralų, taip pat aminorūgščių, tokių kaip cistinas ir metioninas, kurios yra plaukų keratino dalis. Dabar galite rasti 2 mėnesių pakuotės pasiūlymą už labai gerą kainą.

Anglijos teismas

50,95 € 59,95 €

Antiage plaukų stiprinimas + Farma Dorsch

„Go Organic“ linijoje „+ Farma Dorsch“ turi kapiliarinį maisto papildą, kuris turi daug pasekėjų. Tai „Antiage Hair Boost“, kuriame yra vitaminų E, D3, B3, B5, B6 ir B12, taip pat geležies, cinko, seleno, ciberžolės, rozmarino, cistino … labai išsami formulė, kurią sukūrė dermatologijos ekspertai.

„Promofarma“

60,85 € 49,90 €

„Innovage“ plaukų stipriklis

Hormoniniai pokyčiai, maistinių medžiagų trūkumas ar stresas sukelia kapiliarų silpnumą. Kad tai neutralizuotų, šis „Innovage“ plaukų stipriklis žada didesnį plaukų augimą ir atsparumą dėka cinko ir biotino (vitamino B8), esančių jo formulėje, be Pycnogenol®, jūrinės pušies ekstrakto, kuris padeda skatinti mikrocirkuliaciją ir todėl Todėl maistinės medžiagos geriau pasiekia plaukų folikulą. Jo talpykla yra 60 tablečių ir rekomenduojama vartoti vieną per dieną, todėl gydymas trunka du mėnesius.

„Amazon“

21,99 EUR

„Pilfood Complex Plus 45“

„Pilfood“ skirtas tiek moterims, tiek vyrams, kurių plaukai yra silpni, pažeisti ir trapūs. Jis veikia iš vidaus, tiesiai iš šaknies, gyvosios plaukų dalies, suteikdamas būtinas maistines medžiagas, kurios palaiko jų sveiką ir natūralią priežiūrą. Išskirtinėje formulėje yra unikalus ir patentuotas ingredientas „Pro-anagex®“, taip pat vitaminai E, C, B3, B5 ir B6. Jo pritarimas: klinikiniai tyrimai rodo, kad 90% atvejų tai lėtina kritimą.

„Promofarma“

25,99 € 33,76 EUR

„Pilexil Forte“

Jei norite juo pasidalinti su savo berniuku, šis maisto papildas yra unisex. Sukurtas plaukų mokslo specialistų, jis suteikia plaukams tokių ingredientų kaip biotinas (vitaminas B8), vitaminas B2, cinkas ir L-cistinas, amino rūgštis, kuri yra plaukų struktūros dalis. Rezultatas: stipresni ir žvilgesni plaukai po 3-4 savaičių, nors, norėdami pastebėti galutinį poveikį, gydymą turite tęsti 3 mėnesius. Jis parduodamas 100 kapsulių formatu, rekomenduojant vartoti 2 per dieną.