15 šukuosenų, kurias garsenybės nešioja sporto salėje ir kurias galite nukopijuoti

Cristina Pedroche vietos rezervavimo atvaizdas

Žemas kuodas yra viena mėgstamiausių jos šukuosenų ir, kai turite ilgus ir tiesius plaukus kaip vedėja, sunku kontroliuoti apimtį ir ypač svorį. Aukšta bandelė atsiskleisdavo per kelias sekundes, todėl žemas kuodas jai idealiai tinka.

Amaia Salamanca

Norint bėgti ar šokinėti per orą, patogiausia yra uodega, ypač tais pusiau ilgais plaukais, kaip Amaia. Kadangi plaukai nėra per ilgi, jie nesusivelia ir jūs visada galite išlaikyti savo veidą aiškų.

Dženifer Lopez

Kita vertus, tiems, kurie turi ilgesnius plaukus, šios rūšies didelės įtakos veiklai reikia pinti kuodą. Plaukai nesusivelia, jie taip pat yra labai stilingi. Patarimas: paleidus gumelę, kuri uždaro pynę, ji pataikys į nugarą, todėl geriau rinkitės ploną plastikinę, kad ji jums nepakenktų.

Gigi hadidas

Jei užsiimate veikla, reikalaujančia lėtesnių ir laisvesnių judesių ir kuria turite nuolat palaikyti galvą ant kilimėlio, pavyzdžiui, „Pilates“, pusiau surinktas gali būti geriausias jūsų sąjungininkas. Išbandykite tą, kurį dėvėjo modelis, dviem lankeliais, kad jūsų išvaizda būtų laisvalaikis.

nupiešė Barimorą

Mes jau žinome, kad aktorė ir verslininkė mėgsta apipintas kasas, todėl nenuostabu, kad ji jas naudoja ir praktikuodama jogą. Tokiems ilgiems ir garbanotiems plaukams, kaip jūsų, jie labai tinka, nes jie puikiai išlaiko visą praktiką.

Elsa Pataky

Mums patinka aktorės sprendimas išlaikyti visus plaukus netempiant, o tempiantis. Kadangi ji dar neturi labai ilgų plaukų, tai ji renka priekines sruogas į dvi kasas, o likusius plaukus - į vidutinę bandelę, suteikiančią jai visišką laisvę.

Marta Larralde

Bėgioji nuleidęs plaukus? Šešių seserų pagrindinis veikėjas tai daro. Ir tai yra tai, kad kartais tai gali būti daug patogiau. Jei neišbandėte, rekomenduojame pradėti nešioti tik elastinę galvos juostelę, kad priekinės sruogos nepatektų į akis. Ir palikite plaukus vėjyje!

Aida Artiles

Žinoma, labai aukšta uodega taip pat yra teisinga idėja. Aida nuneša į savo banglenčių sporto pamokas, tačiau patekusi į vandenį ji ją leidžia, kad plaukuose susiformuotų taip madingos klasikinės banglenčių bangos.

Karlie kloss

Bokserio pynės tinka daugybei sporto šakų, pavyzdžiui, kūno pompai, arba zumbai, tai yra daug judančių veiklų, kurios atliekamos stovint. Gerai priveržkite pynutes, kad plaukai neišeitų ir jums nereikėtų jaudintis.

Blanca Suarez

Ar slidinėjate? Nors dabar ne sezonas, Blanca Suárez turi jums keletą patarimų. Tegul kepurė pasirūpina jūsų plaukų laikymu. Tai patogiausias būdas užsiimti šia sporto šaka, nes kitaip guma jus vargins. Taip pat galite dėvėti žemą pynę, jei turite labai ilgus plaukus.

Miranda Kerr

Kita pusiau surinkta tai chi ar pilateso versija yra ta, kurią dėvi australų modelis, daug klasikinė ir lengviau atliekama nei Gigi Hadid. Galite pritvirtinti spaustuką, kad laikytumėte kirpčiukus, todėl bus lengviau atsegti šukuoseną, kai teks gulėti ant kilimėlio.

Ursula Corberó

Mums patinka „Úrsula“ sprendimas rinkti plaukus daug judėjimo reikalaujančiose veiklose. Aktorė nešioja tris mažus lankelius, beveik kaip ant keteros, kad galėtų laikyti savo karčius. Ir idealiai tinka tiems, kurie turi trumpus plaukus, kaip ji, nes dėl skirtingo aukščio visi plaukai pasiekia gumą; tiems, kurie jį turi labai ilgai ir vienas lankas sveria per daug.

Sarah hyland

Savo aviacijos ir jogos užsiėmimuose „ Modern Family“ veikėja pasirenka žemą uodegą posūkiu. Blogai apie šią šukuoseną yra tai, kad ji palieka jūsų kirpčiukus laisvus. Nelaikantiems plaukų į veidą, rekomenduojame sagties segtuką, nes plaukai labiau prigludę nei su segtukais.

Vanessa Lorenzo

Vanesa Lorenzo

Klasikinis, paprastas ir tobulas. Tai yra vidutinio ilgio kuodas, kurį modelis paprastai naudoja užsiimdamas joga. Žemėje gali būti erzina, tačiau kai kuriems sveikinimams su saule tai idealu.

Kira Miró

Kira bandelė, be abejo, yra ta, kurią dauguma moterų nešioja eidamos į sporto salę, ir tai garantuoja visų plaukų palaikymą be problemų. Jei be to, pasirinksite tokią spiralinę gumą, kokią ji dėvi, ji nepaliks pėdsako, o ją atleidus jūsų plaukai bus puikūs.

Ir ką aš dėviu?

Norėdami užbaigti savo išvaizdą, nieko geriau nei pasirinkti patogius ir stilingus drabužius. Mes jums pasakojame, kaip tobulai eiti į sporto salę, atsižvelgiant į jūsų užsiimamą sportą.

Šukuoti plaukus į sporto salę yra vienas iš sunkiausių dalykų ten. Paprastai skubame iškart po darbo ar pietų, todėl neturime laiko sunkiai dirbti. Svarbiausia, kad plaukai mums netrukdytų, nesvarbu, ilgi ar trumpi, ir kad jie neteptų prakaitu, tačiau mes taip pat norime būti gražūs (todėl užsiėmimai pilni veidrodžių). Tačiau nesijaudinkite, nes mes ieškojome jūsų internete, o geriausius sprendimus radome įžymybių „Instagram“ profiliuose. Mes jums pasakojame, kaip jie šukuoja plaukus pagal savo praktikuojamą sportą, todėl galite nukopijuoti jų išradingus sprendimus.

Kaip sušukuoti plaukus einu į sporto salę?

Viskas priklauso nuo jūsų užsiimamo sporto (ir, žinoma, kaip yra jūsų plaukai). Yra keletas užsiėmimų, leidžiančių net nusivilkti plaukus, todėl nesijaudinkite, nes mes parengėme neklaidingą vadovą, kaip tinkamai sureguliuoti jūsų sportinę šukuoseną. Ir tai yra lengviau, nei atrodo.

Pigtailiai Jie bus geriausi jūsų sąjungininkai, jei turite labai ilgus ir tiesius plaukus, pavyzdžiui, Cristina Pedroche, kuri paprastai gamina žemas uodegas bet kokio tipo treniruotėms, nesvarbu, ar tai būtų bėgimas, joga ar garsūs hipopresantai. Modelis Vanesa Lorenzo yra ištikimas vidutinio ilgio uodegų bhaktas . Ji garsėja savo nuotraukomis, praktikuojančiomis jogą, tačiau saugokitės, ši šukuosena tiks tik stovint pozoms; ten, kur reikia atsigulti, guma prilips. Aukštos plaukai surišti į uodegą , kad Hadas Artiles nešioja savo naršyti pamokos yra labai praktiška daugelyje sporto šakų ir labai lengva padaryti. Nerekomenduojama bėgti, jei turite labai ilgus plaukus, nes jie gali gana susipainioti.
Pynės Idealiai tinka gausiems ir garbanotiems manams , nes jie puikiai laikosi ir yra patogūs. Jei pinsite kuodą, galite juo bėgti, net jei turite ilgus plaukus. Jie taip pat yra labai naudingi kartu su lankais ar pigtailiais, kaip būdas surinkti kirpčiukus, kaip tai daro Elsa Pataky.
Pusiau surinkta. Jie ypač tinka tokioms veikloms kaip pilatesas , kuriose paprastai daug laiko praleidi gulėdamas ant nugaros. Mes rekomenduojame išbandyti Gigi Hadid sprendimą su dviem mažais lankeliais, jei drąsiai, arba Miranda Kerr su pincetu, jei esate labiau klasikinis.
Lankai. Ištikimi sąjungininkai beveik bet kokia proga. Jie nenurodomi, jei turite daug plaukų ir užsiimate didelę įtaką turinčiomis veiklomis, nes jie iškris. Tačiau Úrsula Corberó siūlo mums alternatyvą, tai yra padaryti tris mažus lankelius , kurių forma yra herbas. Sprendimas, kuris taip pat labai tinka tokiems trumpiems plaukams kaip jūsų.
Laisvas. Yra moterų, kurios bėgiodamos ar net užsiimdamos vandeniu mėgsta nusivilkti plaukus. Tai suteikia laisvės pojūtį, bet jei jį turite ilgai, jis susipainioja.