Būti organizuotam yra madinga
Būti organizuotam yra madinga
Šiandien mes norime su jumis pasikalbėti apie vieną virusiškiausių pastarųjų metų metodų (po „KonMari“ metodo ir mūsų pačių sukurto „CLARA“ metodo), tai yra „ BuJo“ arba „Bullet Journal“ metodas ir tai yra daug daugiau nei sistema, skirta organizuoti jūsų kasdienį darbą. patvirtinkite, kad šis metodas gali pakeisti jūsų gyvenimą (teigiamai).
Bet tam jūs turite tai žinoti, mokėti pritaikyti ir pradėti dirbti. Šios galerijos pabaigoje rasite visko pavyzdžių. Apgailestaujame jums sakydami, kad nors tai yra įdomus metodas, jis nėra metodas visiems, nes reikalauja atkaklumo ir organizuotumo (daug organizavimo). Nenusiminkite, jei nesate gyvenimo Marie Kondo, nes yra daugybė darbotvarkių, leidžiančių organizuoti savo metus be tiek daug komplikacijų, kurios veda jus teisingu keliu.
Nuotrauka @ dolce.mara.creativa
Kas yra „Bullet Journal“
Kas yra „Bullet Journal“
„Bullet Journal“ yra tuščias sąsiuvinis, naudojamas kaip dienotvarkė ir žurnalas planuojant ir organizuojant savo mintis nagrinėjant praeitį, užsakant dabartį ir kuriant ateitį.
Pagrindinis skirtumas nuo įprastos dienotvarkės yra tas, kad ji nėra iš anksto sukurta, bet jūs esate tas, kuris ją formuoja pagal savo poreikius ir pagrindinę struktūrą, kurią pasiūlė metodo kūrėjas Ryderis Carrollas, kurio pagrindiniai ramsčiai yra: rodyklė, įrašas būsimų įvykių ir užduočių vaizdas iš paukščio skrydžio, mėnesio žurnalas, dienos žurnalas ir sąrašų, rinkinių ar temų serija, kurią galite pridėti pagal savo skonį.
Ir kodėl mes sakome, kad jis atrodo kaip laikraštis? Kadangi „Bullet Journal“ naudojamas ne tik susitikimams ar tai, ką jūs turite padaryti, užsirašyti, jame galite išlaisvinti savo kūrybiškumą, užrašydami jus įkvepiančius dalykus, piešdami ar sudarydami sąrašus, kurie padeda organizuoti.
Estée Janssens nuotrauka per „Unsplash“
„Bullet Journal“ kilmė
„Bullet Journal“ kilmė
Už šios unikalios organizacinės sistemos yra Ryderis Carrollas , dizaineris, patyręs dėmesio trūkumo sutrikimą ir turėjęs įvesti tvarką savo kasdienio gyvenimo chaose. Pasidalijęs metodu su savo pasitikėjimo ratu, jis tapo virusinis socialinių tinklų dėka ir šiandien jis tapo pasauline tendencija, turinčia tūkstančius pasekėjų.
Nuo to kiekvienas „Bullet Journal“ įkūręs asmuo turi teisę pritaikyti jį sau, paimdamas jo kūrėjo pavyzdį ir savo ruožtu kurdamas naujas tendencijas bei organizavimo būdus. Šiandien, dėka Carrollo ir jo „Bullet Journal“ metodo, tūkstančiams žmonių pavyko išvalyti mintis ir susitelkti ties tuo, kas svarbu, gyventi su dėmesiu ir nepasiduoti kasdieniams blaškymams.
Estée Janssens nuotrauka per „Unsplash“
Kaip veikia „Bullet Journal“
Kaip veikia „Bullet Journal“
Pagrindinis dalykas, kurį turėtumėte žinoti apie „Bullet Journal“ veikimą, yra tai, kad jame įrašysite savo užrašus, veiklą ir užduotis, pridėdami simbolį, kuris leis juos suskirstyti į kategorijas ir susintetinti.
Ryderis Carrollas siūlo, kad šis simbolis būtų užduočių laikotarpis, veiklos ratas ir užrašų brūkšnys. Kiekvieną kartą, kai baigiate užduotį ar veiklą (arba kurios nebelaikote svarbia), vietoj taško pridėsite „X“. Kai turite užsirašyti labai svarbią veiklą, pravartu pridėti žvaigždutę, kad ji būtų labiau aktuali. Tiesa ta, kad kiekvienas asmuo gali pasirinkti simbolius, kuriuos jie nori įprasminti savo „Bullet Journal“, pridėdami įvairių formų ir spalvų, leidžiančių suprasti jų anotacijas iš pirmo žvilgsnio.
Vienas svarbiausių „Bullet Journal“ punktų, kurio neturėtumėte pamiršti, yra puslapių sunumeravimas, kad užrašų knygelės pradžioje būtų sukurta rodyklė , kurioje būtų temos, apie kurias rašote organizuotai, kad galėtumėte jas rasti bet kada. tik žvilgsnis. Tos temos gali būti įvykiai, svarbios datos, darbų sąrašai ir kt.
Estée Janssens nuotrauka per „Unsplash“
Ko reikia norint pradėti naudoti „Bullet Journal“
Ko reikia norint pradėti naudoti „Bullet Journal“
Norėdami paleisti „Bullet Journal“, jums reikės tik tuščio sąsiuvinio ar užrašų knygelės ir rašiklio . Jei norite jį individualizuoti ir padaryti jį gražesnį, jie bus naudingi: žymekliai, uždėkite juos, lipdukai … Jie bus jūsų įrankiai norint aiškiai ir suprantamai registruoti savo veiklą. Pabandykite pasirinkti medžiagas, kurios jums patinka ir pradžiugins, nes jos ilgą laiką bus jūsų palydovės.
Estée Janssens nuotrauka per „Unsplash“
„Bullet Journal“ struktūra
„Bullet Journal“ struktūra
Kadangi „Bullet Journal“ metodas yra pritaikomas, tik jūs nuspręsite, nuo ko pradėti ir kokias temas pridėti. Patartina sukurti registrą, kuriame iš paukščio skrydžio kiekvieną mėnesį galėtumėte pamatyti einamuosius metus ir jame užrašyti svarbiausias veiklas. Tada galite sukurti einamojo mėnesio įrašą, kuriame užrašykite svarbiausius dalykus, kuriuos turite jame atlikti. Ir taip toliau, galite susikurti savaitės įrašą, suskirstyti pagal matytas savaites. Kol pasieksite dienos įrašą, kuriame išsamiai aprašysite svarbiausius savo dienos dalykus.
Nuotrauka @ dolce.mara.creativa
„Bullet Journal“ temos
„Bullet Journal“ temos
Lygiai taip pat, neturėdami iš anksto sukurtos struktūros, norimas temas galite pridėti prie „Bullet Journal“. Jei manote, kad reikia užsirašyti svarbią mintį, užsirašyti savo naujųjų metų rezoliucijas, savaitinį meniu, gimtadienio datų sąrašą, organizuoti renginį ar renginį arba paprasčiausiai sudaryti pirkinių sąrašą, galite daryti ką!
Norėdami tai padaryti, viskas, ką turite padaryti po paskutinio jūsų parašyto dalyko, yra duoti dalykui, apie kurį ketinate rašyti pavadinimą, ir organizuotai, sintetiniu būdu ir atskleisti savo mintis, naudojant simbolius, apie kuriuos jums jau sakėme pradžioje. . Baigę rašyti nepamirškite grįžti į rodyklę ir palikti atitinkamą pėdsaką.
Nuotrauka @the_flower_journal
Kaip „Bullet Journal“ gali pakeisti jūsų gyvenimą
Kaip „Bullet Journal“ gali pakeisti jūsų gyvenimą
Kaip matote, „Bullet Journal“ metodas netinka visiems, tačiau jei išdrįsite jį pritaikyti praktiškai, pamatysite, kaip jūsų gyvenimas po truputį keičiasi, nes „Ryder Carroll“ sukurto metodo dėka mums pavyksta išvalyti visą triukšmą ir informaciją, kuri yra mūsų protą ir užfiksuokite jį vienoje vietoje, kur galėsime jį sutvarkyti, suskirstyti į kategorijas, išanalizuoti, kad įvykdytume, arba jei nuspręsime, kad tai nėra taip svarbu, išmeskite.
Carrollo siūlomas procesas yra vadinamas migracija ir yra labai panašus į Marie Kondo „laimės kibirkštį“. Jį sudaro mūsų užrašų, veiklos ir užduočių peržiūra kas mėnesį ir sprendimas, ar jas vis dar svarbu tęsti mūsų „Bullet Journal“. Bus daug anotacijų, kurios nebetenka prasmės, nes jas jau atlikote ir kitos laukiančios. Nuspręskite, ką daryti su pastaruoju, sutelkdami dėmesį į tai, kas iš tikrųjų svarbu, kad išvengtumėte trukdžių savo gyvenime.
Estée Janssens nuotrauka per „Unsplash“
Kaip įgyvendinti migraciją
Kaip įgyvendinti migraciją
Pašalinkite užduotis, kurios nėra vertos jūsų laiko ir energijos, iš „Bullet Journal“, jas perbraukdami ir perkeldami iš vieno įrašo į kitą. Tai yra, jei užduotis, kurią ketinate perkelti, buvo ankstesnio mėnesio registre, perkelkite ją į einamąjį mėnesį. Kitas pavyzdys būtų, jei užsirašytumėte knygos pavadinimą savo žurnale ir norite jį įtraukti į „Skaitytinų knygų“ sąrašą.
Gali atrodyti, kad daug pastangų tenka perrašyti visus šiuos dalykus pirmyn ir atgal, tačiau tai yra tyčia. Šis procesas verčia jus pristabdyti ir apsvarstyti kiekvieną elementą. Jei yra kažkas, ko neverta perrašyti, tai tikriausiai nėra taip svarbu. Atsikratykite to ir jūsų gyvenimas pradės keistis.
Migracijos tikslas - parodyti, ko verta, suvokti savo veiksmus ir atskirti signalą nuo triukšmo. Būtent todėl paprastas sąsiuvinis gali pakeisti jūsų gyvenimą, jei jį paversite naujuoju „Bullet Journal“.
Nuotrauka @ dolce.mara.creativa
„Bullet Journal“ idėjos: simboliai
„Bullet Journal“ idėjos: simboliai
Mes pradedame nuo kelių praktinių pavyzdžių, kad galėtumėte iškart pradėti savo „Bullet Journal“. Kaip mes jums sakėme pradžioje, simboliai ir spalvos taps geriausiu jūsų sąjungininku, kad viską sutvarkytumėte savo naujajame sąsiuvinyje. Galite naudoti tuos, kuriuos pasiūlė metodo kūrėjas, pasisemti įkvėpimo iš interneto ar susikurti savo simbolius.
Nuotrauka @anniesplaceblog
„Bullet Journal“ idėjos: būsimas įrašas
„Bullet Journal“ idėjos: būsimas įrašas
Tai yra geras būdas organizuoti būsimų metų paukščio skrydį būsimame registre, tačiau jis nėra vienintelis. Metodo kūrėjas siūlo padalinti kiekvieną puslapį į 3 dalis ir naudoti kiekvieną dalį mėnesį, iki metų pabaigos ir kiekvieną mėnesį parašyti pastabas, veiklas ir esmines užduotis, kurias planavote ateityje.
Nuotrauka @bullet_journal_chile
„Bullet Journal“ idėjos: suplanuokite savo vestuves
„Bullet Journal“ idėjos: suplanuokite savo vestuves
Jei planuojate vestuves, „Bullet Journal“ lydės jus šiame procese per sąrašus ir konkrečias kolekcijas, kurias galite sukurti pagal savo poreikius. Galite sukurti tiek sąrašų, kiek jums reikia: bendras iš visų dalykų, kuriuos turite padaryti, kitas muzikai, kitas dekoravimui, kitas maitinimo įstaigoms … Skamba vestuvių varpai!
Nuotrauka @ mylittlejournalblog
„Bullet Journal“ idėjos: ką daryti
„Bullet Journal“ idėjos: ką daryti
Sąrašo mėgėjai žino, kad nėra gero savęs gerbiančio „Bullet Journal“ be gerų darbų sąrašo. Idealiai tinka, kai turite tiek daug savo mintyse, kad nežinote nuo ko pradėti. Nesvarbu, kurią užrašų knygelės dalį einate, atidarykite naują „laukiančių daiktų“ puslapį, viską surašykite ir pamatysite, kaip nusimeskite gerą svorį nuo savo pečių, kai pamatysite viską, kas parašyta, o ne aplink galvą, kaip šiame gražiame pavyzdyje. .
Nuotrauka @the_flower_journal
„Bullet Journal“ idėjos: išlaidų sekimas
„Bullet Journal“ idėjos: išlaidų sekimas
Jei šiais metais norite sutaupyti, labai svarbu registruoti savo išlaidas, matydami viską raštu, galėsite geriau susitvarkyti, neperžengti ribų ir galiausiai sutaupyti pinigų išleisti daiktams, kurių jums tikrai reikia ar norite.
Nuotrauka @bujoandletters
Kaip būti produktyvesniam
Kaip būti produktyvesniam
Dabar, kai turite visas priemones „Bullet Journal“ pradėti, atsikvėpkite ir paspartinkite skaitydami mūsų patarimus, kad šie metai būtų patys produktyviausi jūsų istorijoje. Jūs išdrįstate?
Esame prisirišę prie „Marie Kondo“ serijos „Netflix“, esame pasirengę atsisakyti visko, kas mūsų gyvenime nesukelia laimės, suskirstyti į kategorijas visus objektus, kuriuos turime namuose, ir pasirengę gyventi labiausiai organizuotus savo gyvenimo metus. Jei dalijatės šiais jausmais su mumis, toliau skaitykite, jūs pasiekėte vaisių.
Šiandien mes norime su jumis pasikalbėti apie vieną virusiškiausių pastarųjų metų metodų (po „KonMari“ ir „CLARA“ metodo), tai yra „BuJo“ arba „Bullet Journal“ metodas ir tai yra daug daugiau nei sistema, skirta organizuoti savo dieną, mes galime pasakyti kad kaip ir japonų tvarkos guru metodas, šis metodas gali (teigiamai) paversti jūsų gyvenimą. Bet tam jūs turite tai žinoti, mokėti pritaikyti ir pradėti dirbti. Apgailestaujame jums sakydami, kad nors tai ir yra įdomus metodas, jis nėra metodas visiems, nes reikalauja atkaklumo ir organizuotumo (daug organizuotumo). Nenusiminkite, jei nesate gyvenimo Marie Kondo, nes yra daugybė darbotvarkių, leidžiančių organizuoti savo metus be tiek daug komplikacijų, kurios veda jus teisingu keliu.
Kas yra „Bullet Journal“
„Bullet Journal“ yra tuščias sąsiuvinis, naudojamas kaip dienotvarkė ir žurnalas planuojant ir organizuojant savo mintis nagrinėjant praeitį, užsakant dabartį ir kuriant ateitį. Pagrindinis skirtumas nuo įprastos dienotvarkės yra tas, kad ji nėra iš anksto sukurta, tačiau jūs esate tas, kuris ją formuoja pagal savo poreikius ir pagrindinę struktūrą, kurią pasiūlė metodo kūrėjas Ryderis Carrollas, kurio pagrindiniai ramsčiai yra: rodyklė, įrašas būsimų įvykių ir užduočių vaizdas iš paukščio skrydžio, mėnesio žurnalas, dienos žurnalas ir sąrašų, rinkinių ar temų serija, kurią galite pridėti pagal savo skonį. Ir kodėl mes sakome, kad jis atrodo kaip laikraštis? Kadangi „Bullet Journal“ naudojamas ne tik įrašyti susitikimus ar tai, ką turite padaryti, jame galiteIšlaisvinkite savo kūrybiškumą, užrašydami jus įkvepiančius dalykus, piešdami ar sudarydami sąrašus, kurie jums padės organizuoti.
„Bullet Journal“ kilmė
Už šios unikalios organizacinės sistemos yra Ryderis Carrollas , dizaineris, patyręs dėmesio trūkumo sutrikimą ir turėjęs įvesti tvarką savo kasdienio gyvenimo chaose. Pasidalijęs metodu su savo pasitikėjimo ratu, jis tapo virusinis socialinių tinklų dėka ir šiandien jis tapo pasauline tendencija, turinčia tūkstančius pasekėjų. Nuo to kiekvienas „Bullet Journal“ įkūręs asmuo turi teisę pritaikyti jį sau, paimdamas jo kūrėjo pavyzdį ir savo ruožtu kurdamas naujas tendencijas bei organizavimo būdus. Šiandien Carrollo ir jo „Bullet Journal“ metodo dėka pasiekė tūkstančiai žmoniųišvalykite savo mintis ir susitelkite į tai, kas svarbu, gyventi protingai ir nepasiduoti kasdieniams blaškymams.
Kaip veikia „Bullet Journal“
Pagrindinis dalykas, kurį turėtumėte žinoti apie „Bullet Journal“ veikimą, yra tai, kad jame įrašysite savo užrašus, veiklą ir užduotis, pridėdami simbolį, kuris leis juos suskirstyti į kategorijas ir susintetinti.
Ryderis Carrollas siūlo, kad šis simbolis būtų užduočių laikotarpis, veiklos ratas ir užrašų brūkšnys. Kiekvieną kartą, kai baigiate užduotį ar veiklą (arba kurios nebelaikote svarbia), vietoj taško pridėsite „X“. Kai turite užsirašyti labai svarbią veiklą, pravartu pridėti žvaigždutę, kad ji būtų labiau aktuali. Tiesa ta, kad kiekvienas asmuo gali pasirinkti simbolius, kuriuos jie nori įprasminti savo „Bullet Journal“, pridedant skirtingų formų ir spalvų, leidžiančių suprasti jų anotacijas iš pirmo žvilgsnio.
Vienas svarbiausių „Bullet Journal“ punktų, kurio neturėtumėte pamiršti, yra puslapių sunumeravimas, kad užrašų knygelės pradžioje būtų sukurta rodyklė , kurioje būtų temos, apie kurias rašote organizuotai, kad galėtumėte jas rasti bet kada. tik žvilgsnis. Tos temos gali būti įvykiai, svarbios datos, darbų sąrašai ir kt.
Ko reikia norint pradėti naudoti „Bullet Journal“
Norėdami paleisti „Bullet Journal“, jums reikės tik tuščio sąsiuvinio ar užrašų knygelės, rašiklio . Jei norite jį individualizuoti ir padaryti jį gražesnį, jie bus naudingi: žymekliai, uždėkite juos, lipdukai … Jie bus jūsų įrankiai norint aiškiai ir suprantamai registruoti savo veiklą. Pabandykite pasirinkti medžiagas, kurios jums patinka ir pradžiugins, nes jos ilgą laiką bus jūsų palydovės. Ieškodami internete apie „Bullet Journal“, rasite autentiškų meno kūrinių su piešiniais, spalvomis, formomis … šis „Bullet Journal“ tapo menu, tačiau nesijaudinkite, jei neturite budrumo, nes kiekvienas „Bullet Journal“ yra unikalus ir Ji turi nešti savo autoriaus esmę, ar ji būtų meninė, ar atvirkščiai, minimalistinė.
Čia galite pradėti formalizuoti savo „Bullet Journal“ rašydami puslapius numeruodami ir jau nuo pirmo momento kurdami rodyklę, kad viskas būtų gerai organizuota. Į indeksą įrašysite temą, ant kurios rašote, ir šalia jos puslapio numerį, kuriame galite rasti tą informaciją.
„Bullet Journal“ struktūra
Kadangi „Bullet Journal“ metodas yra pritaikomas, tik jūs nuspręsite, nuo ko pradėti ir kokias temas pridėti. Patartina sukurti įrašą, kuriame kiekvieną mėnesį iš paukščio skrydžio galėtumėte pamatyti einamuosius metus, kuriame užrašyti svarbiausias veiklas. Tada galite sukurti einamojo mėnesio įrašą, kuriame užrašykite svarbiausius dalykus, kuriuos turite jame atlikti. Ir taip toliau, galite susikurti savaitės įrašą, suskirstyti pagal matytas savaites. Kol pasieksite dienos įrašą, kuriame išsamiai aprašysite svarbiausius savo dienos dalykus.
Lygiai taip pat, neturėdami iš anksto sukurtos struktūros, norimas temas galite pridėti prie „Bullet Journal“. Jei manote, kad reikia užsirašyti svarbią mintį, užsirašyti savo naujųjų metų rezoliucijas, savaitinį meniu, gimtadienio datų sąrašą, organizuoti renginį ar renginį arba paprasčiausiai sudaryti pirkinių sąrašą, galite daryti ką! Norėdami tai padaryti, viskas, ką turite padaryti po paskutinio jūsų parašyto dalyko, - suteikti dalykui, apie kurį ketinate parašyti pavadinimą, ir organizuotai, sintetiniu būdu ir atskleisti savo mintis, naudojant simbolius, apie kuriuos mes jums sakėme pradžioje. . Baigę rašyti nepamirškite grįžti į rodyklę ir palikti atitinkamą pėdsaką.
Jums patiks „Bullet Journal“ metodas taip …
- Iš anksto numatytos darbotvarkės neatitinka jūsų poreikių, o jums labiau patinka kažkas suasmeninto.
- Jūs esate kanceliarinių prekių gerbėjas.
- Esate kūrybingi ir mėgstate rašyti bei piešti asmeniškai.
- Jums labiau patinka, kad visi jūsų užrašai ir raštai būtų toje pačioje vietoje.
- Jums patinka lankstumas, kai rašant nėra erdvės apribojimų, jūs renkatės!
Jums nepatiks „Bullet Journal“ metodas, jei …
- Jūs laikote save neorganizuotu ir netvarkingu, nes tuo nepasinaudosite.
- Jums sunku laikytis rutinos ir visada paliekate daiktus perpus.
- Jums reikia iš anksto sukurtos struktūros, tokios, kokią siūlo darbotvarkė.
- Jūs neturite daug laiko praleisti planuodami.
- Tikrai nereikia organizuoti daug užduočių ar užsiėmimų.
Kaip „Bullet Journal“ gali pakeisti jūsų gyvenimą
Kaip matote, „Bullet Journal“ metodas netinka visiems, tačiau jei išdrįsite jį pritaikyti praktiškai, pamatysite, kaip jūsų gyvenimas po truputį keičiasi, nes „Ryder Carroll“ sukurto metodo dėka mums pavyksta išvalyti visą triukšmą ir informaciją, kuri yra mūsų protą ir užfiksuokite jį vienoje vietoje, kur galėsime jį sutvarkyti, suskirstyti į kategorijas, išanalizuoti, kad įvykdytume, arba jei nuspręsime, kad tai nėra taip svarbu, išmeskite.
Carrollo siūlomas procesas yra vadinamas migracija ir yra labai panašus į Marie Kondo „laimės kibirkštį“. Jį sudaro mūsų užrašų, veiklos ir užduočių peržiūra kas mėnesį ir sprendimas, ar jas vis dar svarbu tęsti mūsų „Bullet Journal“. Bus daug anotacijų, kurios nebetenka prasmės, nes jas jau atlikote ir kitos laukiančios. Nuspręskite, ką daryti su pastaruoju, sutelkdami dėmesį į tai, kas iš tikrųjų svarbu, kad išvengtumėte trukdžių savo gyvenime.
Kaip įgyvendinti migraciją
Pašalinkite užduotis, kurios nėra vertos jūsų laiko ir energijos, iš „Bullet Journal“, jas perbraukdami ir perkeldami iš vieno įrašo į kitą. Tai yra, jei užduotis, kurią ketinate perkelti, buvo ankstesnio mėnesio registre, perkelkite ją į einamąjį mėnesį. Kitas pavyzdys būtų, jei užsirašytumėte knygos pavadinimą savo žurnale ir norite jį įtraukti į „Skaitytinų knygų“ sąrašą.
Gali atrodyti, kad daug pastangų tenka perrašyti visus šiuos dalykus pirmyn ir atgal, tačiau tai yra tyčia. Šis procesas verčia jus pristabdyti ir apsvarstyti kiekvieną elementą. Jei yra kažkas, ko neverta perrašyti, tai tikriausiai nėra taip svarbu. Atsikratykite to ir jūsų gyvenimas pradės keistis.
Migracijos tikslas - parodyti, ko verta, suvokti savo veiksmus ir atskirti signalą nuo triukšmo. Būtent todėl paprastas sąsiuvinis gali pakeisti jūsų gyvenimą, jei jį paversite naujuoju „Bullet Journal“.
„Bullet Journal“: vaizdo įrašas
Jei galvojate, kad turite daug idėjų apie „Bullet Journal“ ir norite jas sutvarkyti, nepraleiskite šio vaizdo įrašo: viskas, ko jums reikia norint sukurti savo sąsiuvinį:
