Paula Echevarría 153 dienas nerūkė ir jau pradeda pastebėti naudą atsisakius blogiausio įpročio. Jūs tai jaučiatės ne tik savo sveikatoje, kurią mes taip pat tikime, bet ir pastebite tai kišenėje . Aktorė paskelbė mobiliosios programos, kurią ji naudojo šiuos mėnesius, ekrano kopiją ir joje mes galėjome pamatyti pinigus, kurie buvo sutaupyti atsisakius cigarečių.
2295 mažiau cigarečių jūsų gyvenime ir 527,85 euro daugiau kišenėje. Tokia pusiausvyra aktorė pasidalijo su visais savo sekėjais ir nenuostabu didžiuotis savo gyvenime patirtais dideliais pokyčiais .
Programa, kurią jis naudojo kaip palaikymo ir motyvacijos tašką, vadinama „Yo sin sin Smokes“. Ją sukūrė „Ribera Salud“ grupės pulmonologai, be to, ji teikia jums visokeriopą statistiką, kuria dalijasi Paula, ji taip pat yra sveikų įpročių vadovas .
Joje pateikiama informacija apie toksiškas medžiagas, esančias tabake ir veikiančias jūsų kūną kiekvieną kartą, kai užsidega cigaretė. Jame taip pat yra mygtukas „Pagalba“, jei pakliūtumėte į krizę, ir siūlo įvairiausių patarimų, kaip suvaldyti nerimą, kurį sukelia metimas nuo tabako.
Panašu, kad ji džiaugiasi palikusi „prikabinti“, nes prie šio užfiksavimo pridėjo atspindį, kuris leidžia suprasti, kaip ji jaučiasi dabar: „5 mėnesiai laisvi !!!!!“ ir pridėjo Anos lipduką iš „Frozen“, susijaudinusį gyvą.
Nudžiugink, Paula! Jūs esate įkvėpimas likusiems. Be abejo, šio įrašo dėka, kad jūs pasidalijote ne vienu, raginama kartą ir visiems laikams mesti laimingą tabaką.
