Jei esate vienas iš tų, kurie prisijungė prie „Real Food“ judėjimo arba jei ieškote būdų, kaip pakeisti savo pusryčius be cukraus ar rafinuotų riebalų, tikrai susidūrėte su daugiau nei vienu slapukų ar sausainių receptu, kuriame yra sviesto ar žemės riešutų sviesto, pavyzdžiui, vienas pagrindinių jo ingredientų. Be abejo, eidami jo rasti į prekybos centrą ir perskaitę etiketę (kaip visada turėtumėte daryti, kai perkame perdirbtą maistą), pastebėjote, kad be žemės riešutų jie turi daug kitų dalykų. Bet mes radome tokį, kuris yra 100% žemės riešutų ir kurio kaina yra gera.
Puikus žemės riešutų sviestas egzistuoja ir tai yra
Taip yra todėl, kad jame nėra nieko, išskyrus žemės riešutus, ir tai jau yra triumfas pasaulyje, kurį užplūdo itin perdirbti tūkstančiai dažiklių, konservantų ir kitų priedų, tokių kaip skonio stiprikliai ar kas žino ką. Mes, kas nutiks jums, kurį laiką medžiojome ir gaudėme tinkamą žemės riešutų sviestą , radome skanų, 100% žemės riešutų, be to, galite rasti „Amazon“!
Tai reiškia, kad jame nėra palmių riebalų ar kitų rafinuotų aliejų , kad nėra pridėta cukraus ar druskos ir taip, jis taip pat tinka veganams ir vegetarams, nes būdamas visais žemės riešutais nėra nieko, ko jie negalėtų vartoti. Be to, yra dvi versijos: lygus, labai smulkus ir subtilus, o traškus su šiek tiek mažiau susmulkintų žemės riešutų gabalėlių, kad suteiktų šiek tiek malonės.
„HSN Foods“ žemės riešutų sviestas, 3,25 euro.
- Žemės riešutai yra ir riešutai, ir ankštiniai augalai. Juose yra daug vitamino B3 ir polinesočiųjų riebalų rūgščių. Be to, žemės riešutai yra daugiausia magnio turinčių maisto produktų sąraše, todėl visa tai yra gėrybės!
- Nepamirškite, kad sveikos mitybos metu rekomenduojamas riešutų kiekis yra 25 g per dieną 3–5 kartus per savaitę. Tai prilygsta nelabai didelei saujai.
