Gripo simptomai ir kaip jį išgydyti

Pirmasis gripo simptomas

Gripas yra staigus, jis prasideda staiga. Vakar tu buvai „keistas“, o šiandien jautiesi labai blogai.

Asdrubal Luna nuotrauka per „Unsplash“

Karščiavimas

Vienas iš gripo simptomų yra karščiavimas ir dažniausiai didelis. Paprastai jis pakyla virš 38 laipsnių.

Šaltkrėtis ir drebulys

Drebulys ir drebulys yra labai dažni ir būdingi gripui, nes jų neatsiranda sergant kataralu ar peršalimu. Gali būti, kad pasirodžius jie yra susiję su sudėtingiausiais atvejais ir yra susiję su padidėjusia viremija (kai virusai patenka į kraują).

Cory Bouthillette nuotrauka per „Unsplash“

Galvos skausmas

Jei nuolat skauda galvą, tikriausiai tai yra gripas. Atraskite galvos skausmo tipus.

Gregory Pappas nuotr. Per „Unsplash“

Diskomfortas

Jei jaučiate, kad negalite susitvarkyti su siela, tikriausiai sergate gripu. Diskomfortas, raumenų ir sąnarių skausmai yra dažni šio negalavimo simptomai. Tai daugiausia paveikia nugarą ir galūnes. Paprastai jį lydi silpnumas, kartais toks kraštutinis, kad net pieštuko pakelti negalima.

Vladislavo Muslakovo nuotr. Per „Unsplash“

Sausas kosulys

Kai sergate gripu, yra dirginantis sausas kosulys, be gleivių.

Ne taip dažnai: gerklės skausmas

Nors gripas kartais gali sukelti gerklės skausmą, jis dažniau būna peršalus.

Nei spūstys

Gausi sloga ir čiaudulys taip pat būdingi peršalimo ligoms.

Gripo virusas pasižymi dideliu užkrėtimu ir kiekvienais metais žiemą pasireiškiančiu epidemijų pavidalu (tai yra, kai liga greitai plinta ir tuo pačiu metu veikia daug žmonių toje pačioje vietovėje).

Tikrai žinoti, ar gripas yra neįmanomas be testo, kuriuo nustatomas virusas, tačiau galite jį įtarti, jei turite šių simptomų.

Gripo simptomai

Gripas ateina staiga. Vakar jautėtės keistai, o šiandien esate mirtina
Aukšta temperatūra, virš 38 laipsnių
Drebulys
Labai blogas galvos skausmas
Didelis diskomfortas
Sausas kosulys

Gripo gydymas

Sergant gripu galima tik palengvinti simptomus, tai yra, bandyti pagerinti savo gerovės lygį tik tol, kol procesas trunka. Gripas, nesvarbu, ar jūs jį gydote, ar ne, visada trunka savaitę, todėl turite būti ramybėje, gerti daug skysčių ir vaistų karščiavimui sumažinti, jei jis yra labai didelis. Paracetamolis yra vaistas, dažniausiai vartojamas karščiavimui mažinti ir bendrai būklei gerinti. Ibuprofenas taip pat yra naudingas ir kadangi jis turi stipresnį priešuždegiminį poveikį, kai kuriais atvejais jis gali būti tinkamesnis.

Ką galite padaryti, kad palengvintumėte gripo simptomus?

Priešuždegiminis, analgetikas. Jie malšina gerklės, raumenų ir galvos skausmus. Jie taip pat gali sumažinti karščiavimą.
Antitussives. Jie naudojami kosuliui malšinti. Yra jų nuo sauso kosulio ir nuo kosulio su gleivėmis. Jie gali būti vartojami sirupu arba tabletėmis.
Antihistamininiai vaistai. Jie pašalina nemalonius kamščius (išpūstas akis, slogą, čiaudulį …). Paprastai jų yra gripo ir katarinių preparatų.

Natūralios priemonės nuo gripo

Imbieras. Palengvina kosulį ir diskomfortą kvėpuojant. Paruoškite puodelį karšto vandens su medumi ir gabalėliu tarkuoto šviežio imbiero, sutrinto česnako ir citrinos sulčių.
Čiobreliai. Palengvina gleivių išmetimą. Paimkite jį kaip infuziją (vieną arbatinį šaukštelį puodelyje).
Ežiuolė Padeda išlaikyti aukštą gynybą. Jis gali būti naudojamas ligos simptomams sutrumpinti arba profilaktiniam gydymui.

Ko nereikėtų vartoti?

Antibiotikai Jie gydo tik ligas, kurias sukelia bakterijos, ir peršalimas, ir gripas yra virusiniai.
Dekongestantai. Jie gali sukelti tachikardijas. Jei naudosite juos nosiai iškišti, tegul tai būna ne daugiau kaip 3 dienos.

Kada reikėtų sumažinti karščiavimą?

 Tai ženklas, kad kūnas kovoja. Jis pradeda ją gydyti, jei ji pasiekia daugiau nei 39º. Jei jis viršija 40º, eikite į ER. Specialių atsargumo priemonių reikia:

Jei jie vaikai. Jei jie viršija 39º, jie gali sukrėsti.
Yra jau egzistuojančių lėtinių negalavimų. Tai sunkina diabetą, širdies problemas ar inkstų nepakankamumą.
Senyvo amžiaus žmonėms. Jie gali patirti centrinės nervų sistemos sutrikimą.

Pradėkite gydyti karščiavimą, jei jis pasiekia 39º

Kaip sumažinti karščiavimą?

Apšvieskite drabužius. Užtepkite šaltame vandenyje išmirkytus rankšluosčius ir atnaujinkite aplinką be skersvėjų.
Antipiretikai. Jei karščiavimas pradeda kelti nerimą ir nesumažėja kitu būdu, griebkitės šių vaistų.

Kada eiti į ER

Eikite į ER, kai turite šiuos simptomus:

Jūs neatsigaunate ir tai trunka ilgiau nei 2 savaites. Daugelis žmonių pasveiksta po dviejų savaičių. Bet jei tai nėra jūsų atvejis, kreipkitės į gydytoją. Peršalimą ar gripą gali komplikuoti tokios ligos kaip bronchitas, pneumonija, širdies ligos ar sepsis, kuris yra labai rimta kraujo infekcija.
Dehidratacija Gripą lydinti karščiavimas gali sukelti skysčių netekimą ir dehidraciją. Jei jis sunkus, tai yra skubios medicininės priežasties priežastis, nes tai gali sukelti net mirtį. Suimkite rankos odą. Jei tai greitai negrįžta į normalią būklę, jūs dehidratuojate.
Didelis silpnumas Tai gali būti Guillain-Barré sindromas . Tai labai reta autoimuninė liga, kurią gali lydėti gripo virusas. Jis atsiranda dėl to, kad imuninė sistema per klaidą atakuoja nervų sistemą. Tai sukelia didžiulį raumenų silpnumą ir gali sukelti paralyžių.

Jei nuo simptomų atsiradimo praėjo daugiau nei 2 savaitės, kreipkitės į gydytoją

Kaip išvengti gripo

Uždenkite burną. Kosint ar čiaudint virusai išmetami iki metro. Uždengus burną ar nosį, pavyzdžiui, kauke, ir plaunant rankas, išvengsite šių mikroorganizmų siautėjimo ir užkrėtimo.
Dezinfekuojantis losjonas. Labiausiai užkrečiamais mėnesiais įprasta rankose dezinfekuoti šį losjoną, sudarytą iš muilo tirpalo ir alkoholio.
Namas be virusų. Sergantieji gripu ar peršalimu gali išgyventi 24 valandas už kūno ribų. Televizoriaus nuotolinis valdymas, stalai ar rankenėlės dažniausiai yra rizikingiausi paviršiai. Nuplaukite juos be alkoholio dezinfekavimo priemonėmis arba vienkartinėmis servetėlėmis. Virtuvės skudurai ir šveitimo bloknotai taip pat padeda plisti mikrobams. Įdėkite juos į vandenį su balikliu.