Receptai

Jei norite metus užbaigti mieliausiu būdu, pasigaminkite šių itin lengvų ir nenugalimų kalėdinių desertų.

Jei neturite laiko ir norite valgyti ką nors skanaus, lengvo ir itin sveiko, išbandykite bet kurį iš šių greitų ir lengvų receptų su konservuotomis sardinėmis.

Troškinta, kepta ant grotelių, kepta, trupinta ... Tiek šviežia, tiek druska išparduota menkė puikiai tinka visų rūšių lengvai pagaminamiems ir skaniems patiekalams.

Atraskite lengviausio jūsų mėgstamo rudo rudulio receptą ir kitas skaniausias, kaip ir įmantrias, versijas.

Visus šiuos receptus surinkome tam, kad ruošiant vakarienę netrūktų idėjų. Visi receptai yra paprasti ir daugeliu atvejų ingredientai yra keičiami, kad tiktų tai, ką turite šaldytuve ir sandėliuke.

Švedijos tinklas nusprendė pirmą kartą atskleisti savo trokštamų kukulių receptą, kad galėtume jais pasigaminti ir pasimėgauti namuose.

Jei atostogos jus nustebino, nenusiminkite. Čia turite lengvai paruošiamų kalėdinių receptų ir daugybę gudrybių, kaip improvizuoti kalėdinį meniu.

Čia yra visi žingsniai, kaip pagaminti Valentino pyragą ir itin saldžią pusę, kuri privers visus įsimylėti.

Papuoškite pyragus ir pyragus su fondant rožėmis. Alma Obregón moko, kaip juos padaryti paprasčiausiu būdu. Pamatysite, kaip tai paprasta!

Arbūzas yra antioksidantas, gryninantis ir sveikas širdžiai. Jei norite tai įtraukti į savo mitybą, nepraleiskite šių receptų ir begalės idėjų, kad ja pasinaudotumėte.

Jei nežinote, ką daryti Naujųjų Metų išvakarių vakarienei ir nenorite grįžti prie užkandžiavimo be rimavimo ar priežasties, pateikiame visų skonių derinius.

Jei laikas jums pasibaigė ir jūs nežinote, ką daryti, kad galėtumėte valgyti, pateikiame neklystančius receptus ir idėjas, kaip atsikratyti problemų dėl ingredientų, kurie visada yra virtuvėje.

Mes suteikiame jums receptų su lašiša idėjų, kad galėtumėte jas panaudoti kitaip, kai tik norėsite.

Jei manėte, kad šis saldus gumbas buvo valgomas tik skrudintas, apgaukite save. Čia turite begales idėjų gaminti skanius saldžiųjų bulvių receptus.

Mes turime slaptą formulę obuoliams, šokoladui, sūriui, morkai, vaisių pyragui gaminti ... be jokių sunkumų ir, kai kuriais atvejais, be orkaitės.

Be cukraus, be glitimo, be laktozės, be kiaušinių ... Skanūs desertai, tinkami, kai laikotės dietos ar norite vengti tam tikrų ingredientų.

Jei ilgą laiką valgėte bet kokiu būdu ir mažiau judėjote nei įprasta, nieko panašaus į šiuos receptus negalima pašalinti toksinų ir atgauti energijos.

Keletas ingredientų suteikia tiek daug žaidimų, kaip faršas, nebrangus maistas, kuris yra geriausias už geriausią kainą, jei mokate jį paruošti ir išnaudoti kuo daugiau.

Ar įmanoma paruošti valgyti valgį, kuris kelia apetitą ir suteikia smūgį, neturėdamas maisto ruošimo idėjų? Žinoma. Pažvelkite į šiuos receptus ir pamatysite.

Norėdami ištuštinti skysčius, pašalinti skysčius ir išvalyti savo kūną, išbandykite šiuos receptus, kurie yra tiek valantys, kiek patenkinami ir skanūs ... ir atsisveikinkite su toksinais!

Už riebalų deginimo sriubos yra gyvenimas. Mes parodome, kaip laikytis riebalų deginimo dietos ir mėgautis šiais 14 receptų (ir nė vienas nėra sriuba).

Jei jums reikia lengvai virškinamų receptų ar valomųjų patiekalų, kurie pašalintų toksinus ir skysčius, išbandykite šiuos pasiūlymus, kurie yra tokie turtingi, kokie lengvi ir lengvai paruošiami.

Valgyti sveiką ir lengvą maistą nėra tas pats, kas badauti ar valgyti švelniai. Atsistokite pertekliui naudodamiesi sveikais ir lengvais receptais, kurie jus užpildo, bet netirpina.

Jei pradedate virtuvę arba ieškote patiekalų be komplikacijų, nes neturite laiko ar noro įsitraukti į maisto gaminimą, štai ko ieškote.

Kaip užkandis, salotose, ant iešmo, paverstas kremu ... Kaip pamatysite šiuose receptuose, avokadas yra širdžiai sveikas, skanus ir labai universalus vaisius.

Jei ieškote patiekalų, kuriuos galite pasimėgauti mirksėdami šaldytuve, pateikiame greitus ir paprastus receptus, kuriems nereikia daugiau nei ketvirtadalio valandos.

Nemeluojame, sumuštiniai gali būti sveiki, todėl siūlome visų sveikų sumuštinių skonių receptus, labai lengvus ir gurmaniškus

Jei pagalvojote, kad be orkaitės negalima gaminti desertų, nusivilkite. Be daugybės pyragų ir pyragų, kurių nereikia kepti, čia rasite putėsių, bandelių, tiramisu, spurgų, blynų, lietinių, torijų ...

Iš sandėliuko negali trūkti tuno konservų. Net ir konservuotas jis yra labai sveikas ir greitai išsprendžia valgį. Patikrinkite tai su šiais indais.

Nenugalimos, bet nesudėtingos vakarienės užburti draugus ar pasimatymus: gazpacho su krevetėmis, nugarinė su raudonais vaisiais, makaronai su rūkyta lašiša ...

Gaminimas orkaitėje yra gera alternatyva valgyti sveikai ir su visais skoniais. Ir, priešingai nei įprasta manyti, jis neturi būti nieko sunkus.

Mikrobangų krosnelė yra vienas geriausių sprendimų, kai skubate, bet norite kažko sveiko ir lengvo. Jis verda greitai ir su labai mažai riebalų.

Jei nežinote, kaip vartoti avižinius dribsnius, pateikiame gausias ir paprastas idėjas bei receptus, kaip gaminti maistą iš grūdų, dribsnių, sėlenų ir avižinių dribsnių.

Jei norite į savo mitybą įtraukti brokolius ir ieškote receptų, kad nereikėtų apsiriboti valgydami virtus, pateikiame daugybę patiekalų, gudrybių ir idėjų.

Jie turi reputaciją priaugant svorio, tačiau tiesa ta, kad bulvės yra daug lengvesnės, nei jūs manote, ir, jei jos gerai iškeptos, galite jas valgyti saugiai.

Šie receptai yra ne tik skanūs, bet ir gali praskaidrinti jūsų dieną. Atraskite čia geriausius geros nuotaikos efektų receptus!

Ar išdrįsti gaminti blynus? Čia yra formulė, kad jie būtų skanūs pirmą kartą.

Čia jūs turite desertų, kurie ne tik yra nenugalimi, bet ir lengvai gaminami plis plazmoje, ir jie vargu ar jus apsunkina!

Patiekalai su šiuo skaniu ir neapsunkinančiu grybu: įdaryti grybai, grybų grietinėlė, vištiena su grybais, kiaušinienė su grybais ...

Viso gyvenimo kalėdiniai patiekalai labai sklinda, juos galite pasigaminti iš anksto ir jie iki paskutinės akimirkos neprivers jūsų atkreipti dėmesio į viryklę.